养生山药银杏百合
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原料：铁棍山药、银杏、百合、枸杞、中芹、南瓜汁
调料：盐、磨菇精、生粉水
做法：
山药洗净去皮切小段，放入蒸笼熟取出备用
银杏去皮去心，煮熟备用
百合剥开洗净，中芹洗净切粒，枸杞泡凉水备用
起锅加入一勺半水烧开，倒入山药、银杏、百合、南瓜汁，调入适量盐、磨菇精，小火煮1分钟，放入中芹粒、枸杞，勾薄芡即可出锅
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山药洗净去皮切小段，放入蒸笼熟取出备用
银杏去皮去心，煮熟备用
百合剥开洗净，中芹洗净切粒，枸杞泡凉水备用
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