每日一偈丨起心动念


每日一偈

8

十一月

星期五

有念堕魔网,无念则得出;心动故非道,不动是法印。

──大智度论卷八·释初品中放光第十四之余

起心动念是一般人在一天当中,几乎时时刻刻都在发生的事,这个偈子则说,一有念头就堕入魔网,无念则不被魔网束缚。这对一般人而言,是很不容易做到的,不过要看如何来解释有念与无念的意思了。

首先要了解“魔”是什麽?魔境扰乱我们的心,使我们自恼恼人。只要有烦恼的念头生起,便是内心有了魔动,就跟外来的魔境相应,这是物以类聚。常人说心中无鬼,心外的鬼就奈何你不得,心有弱点,外魔便趁虚而入。所以,没有心魔不会惹魔,此乃邪不敌正,如果心中有邪念,外魔很容易来利用你而作为工具。所谓外魔,也是因为你自己不能把守,受到外境的干扰,如果你能借力使力,也可将干扰转为训练,就不是魔了。

可见念头的有正有邪,心外便有佛有魔,不能说所有的念都会堕入魔网,有正念才能脱离邪念。正念的心念是与智慧与慈悲相应,是与持戒及禅定相应。由正念的过程更进一步,便是无念;无念不等於没有心理活动,只是不与自私的贪瞋等烦恼心相应,便是无念。一旦提起正念,魔阵虽强,也奈你莫何!一旦无私的智慧现前,烦恼平息,心中清净,正念也不需要了,即是无念,便也脱离了魔网的范围。普通人先从正念的工夫着手,那怕短到仅仅一念保持不受环境干扰,也便是正念。无念虽不容易,总是可以略微体会。

在正念之时,外魔已奈何你不得,到了无念的境界,魔根本找不到你了,因为无心可找、无念可着,完全解脱自在,这叫“无念则得出”。邪念、正念都没有了,才真正出离魔网、离开魔境。

“心动故非道”,是说心有念便是心动,心无念即不动;倘若有念,不论邪念、正念,均为妄念,都不是无私的智慧,所以跟解脱道及菩提道不相应。“不动是法印”,所谓法印是指“诸行无常、诸法无我、涅盘寂静”的三句话,称为三法印,合乎这三语原则的道理,便是正确的佛法,否则便不算佛法。运用在此处,则是说如果心有妄念,心是动的,那一定没有体验到真正的佛法。如果心不动了,你可以体验到正确而究竟的佛法,佛法也可以证明你已经验到了无私的智慧。

一般人也可以用到这四句话,在危险惊恐的环境中,至少可使心安静一点,脱险的机会大一些。平常在心理上也较为健康、客观,不会动不动就情绪失控。纵然无法永远摆脱魔网的干扰,至少不会经常被笼罩在魔网中头头乱转。

此所谓魔,是指内心的邪念,是指助长你邪念生、邪念动,烦恼生、烦恼动的一切人、一切物、一切事。若对正念者而言,那就不是魔,而是助长你修道得道的因缘。

文字 |  圣严法师《智慧100——消除烦恼的方法》

图片 |  三同书院

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