调心,到底是怎么一回事?


本文来源:心灵互联

万病皆由心生。欲治病,先调心。

什么是调心?

调心,不是学心理学,不是说教,不是头脑层面学习知识,调心是穿越心的局限,去到更广阔无垠的空间。

什么是广阔无垠的空间?就是我们清清静静的本来面目!只有去到了这个层面, 调心才可以说告一个段落。

只有遇到了自己的本来面目,你才能在波澜起伏的情绪海洋里平静的存在着;才能在上串下跳的妄心制造的幻象里冷眼看世界;

才能在五花八门的诱惑中能自心做主,活出真我的风采!

调心分三部分:

1

身体层面的调理:

身心是一体的,心的诉求需要身体的配合才能发挥作用,需要人的神经系统准确传达信息,从心到脑、五脏六腑、四肢,默契合作才能身心愉悦。

可是人们常常感觉身心不一致,心里想向左,手脚却不受控制地向右。

这其中很大一部分原因,是在成长过程中,神经系统形成的过程中,心里想着这样做,可是因为种种因素,也许是长辈的干涉,也许是有违礼法,也许是其他的原因,没有按照心中所想去践行。

心中的愿望没有得以实施,却实施了别的非心所愿的事。长此以往,心中真实的愿望被一层一层的尘封起来,最后我们忘记了内心真实的自己是怎样的。

这就是我们平常的感觉:没有活出真正的自己;无法说出想说的话;没有做出想做的事,不知道活着为了什么,因为身心不能合一,身体的行为无法得到心的力量的支撑。疲惫,沮丧,盲目的感觉充斥在我们的生活中。

身心不一致,表现在身体上的,就是淤堵、寒凉、经络不通、气血不通,所有的堵塞,其实是身与心之间的堵塞,是心的意志被外界力量拦截之处。堵在哪里,身心不一致就在那里。

当冲击拍打时,冲击力穿透淤堵,那一瞬间心里会感觉到疼痛。疼痛,其实是心里最初的愿望落空时的心痛,那个久违的心痛一旦被面对,被感知到,身心就被疗愈了。一旦身体通透,身心就一体、就一致了。

2

头脑意识层面的调理:

头脑形成了根深蒂固的思维模式:价值观、人生观、世界观、信念,生活状态日积月累,习惯成自然。内在的模式深深埋藏在内心深处,不挖据,就难以再现。

调心,挖掘出深层潜意识里的致病思维。错误的思维就是原动力,源源不断的制造负面情绪和身体疾病。

比如:

有客人反馈,她说:“......一语存戳中我内心深处深藏几十年阴暗一面,我只看到自己的优点和别人的缺点,从中产生的负面能量影响了自己几十年......喜欢用自己的观点、自己所想强加于别人,用自己的好去印衬别人的不好,心中产生憎恨......”

这段总结并非多深刻,可是发现自己思维的盲点,着实不容易。看到内在的错误思维逻辑,把这个逻辑否定掉,用全新的角度和模式看自己和别人,一个全新的世界就呈现出来了。这就是——心变了,世界就变了。

人是头脑的动物,头脑里有认识世界的固定思维模式, 情绪转变,身体转变,思维也要同步转变,人才能全面地蜕变。

3

能量调理:

能量调理贯穿在冲击拍打和语言沟通过程中,这是心灵和心灵的沟通,能量调理有一个前提条件——信任。

信任,心就是打开的,心打开,阳光才照得进来。任何跟心性有关的成长都离不开信任,越信任,越有效。

“信我者, 得永生”,在过去,我听到这句话的第一反应就是“狂妄之极!”“邪教!”。可是在今天,我为人调身病,调心病,深切体会到了,一个“信”字,就是生死两重天。

对别人的信任,其实升起的是自己的信心。只有一个对自己有信心的人,才升得起信任。升起信任的同时,内心的阳光和希望同时升起。这是“信”的力量。信心是身体层面的“元阳”。

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