吃素容易,“素心”则难



赶快长按二维码,加素食小编微信

 更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息分享给你

作者:马继远 
来源:新民晚报

新近才知道,“素食一月”已成为英美国家的流行趋势。这项由英国夫妇马修、珍于2013年发起的活动,旨在号召人们在新年一月,坚持完全不吃肉、奶、蛋、蜂蜜等动物成分,而采用纯植物饮食,进而改变生活方式并持续下去。


“素食一月”英文名称Veganuary,即由Vegan(纯素食者) 和January(一月)组合而成。据说活动已使全世界约12万人成为素食者,随着每年参与人数的增加,还产生了新商机,英国一些素食超市销售额“高得惊人”。


整整一个月不吃肉,连蛋、奶、蜂蜜也不能吃,对于非素食者,挑战意味很明显,想想都觉得苛刻、难于做到。相比前些年流行的“冰桶挑战”,挑战“素食一月”,持续时间长,又关系到一日三餐,确实不易。


可能正因为难度过大的缘故,“素食一月”在国内的流行度、知晓度、参与度似乎远不及“冰桶挑战”。不过,万事开头难,假如能够在新年的头一个月成功做到纯食素,开局良好,再坚持下去就容易了,活动放在一月,大约也有这么点寓意。


我不是素食主义者,平时的饮食习惯只是尽量少吃肉,多吃素,比如有三碟小菜可选,我通常的搭配不是两荤一素,而是两素一荤;日常聚餐,桌上必点青菜;几天完全吃素,也能接受。


对比那些顿顿离不开肉、无肉不欢的人,我这种饮食方式属于“偏素”。相比纯素食者,我离“吃素”又差得很远。对“素食一月”,我丝毫未动心,觉得现行吃喝方式适合自己,健康就行,没必要改变。最多,我会在“偏素”的路上再偏点。


英美人吃素,更多的是考虑健康、环境、动物、慈善等,都是很好的理念和追求。“素食一月”发起人正是偶然看到一则名为“那些肉食工业者不想让你看到视频”后,觉得极其残忍转而成为纯素食者。

在国内,如果一个人说他是素食主义者,不吃肉,周围人立马想到的可能只是他信佛、修行,甚或研究国学,估计鲜有人能想到吃素还关系到大气环境。

吃素者给国人的印象,就是这人好像有点高深、另类、与众不同。把吃素与个人信仰、修行、学识挂钩,或是中西文化差异,但决不是坏事,反倒是对吃素者的更高期许。

记得有次聚餐,饭菜上齐,大家都举箸搛菜时,有位新来的客人突然说他吃素。桌上有素菜,大家抱歉说那你只能吃青菜了,然后,都询问他为何吃素。

这位客人说他研究古诗词,又信佛。众人对他自然很是高看几眼。孰料没一会,他拿出烟,旁若无人地抽起来,房间里的禁烟标志,在座的诸人,他都视若未见。立时,我对这位吃素的“高人”心生反感。


意念里,吃素应该只是一种外在形式,最关键的,还得看吃素者内在有没有修炼好的“素心”

素心做人,是一种人生品位。“虚心涵泳,切己省察”,这是古人推崇的治学为人之道。莎士比亚曾说过,有一类卑微的工作是用艰苦卓绝的精神忍受着的,最低陋的事情往往指向最崇高的目标。
素心做人,是一种人生历练。在人间沧桑风云中,只有经历坎坷的人,才能深谋其理,能耐得住寂寞,坚守精神高地,不被横流的物欲裹挟,不为利欲所迷惑,处于低谷不颓废,遇到困难不退缩,得到赞许不骄矜,取得成绩不炫耀。


素心做人,是一种人生境界。“心如枯井,波澜不生,富贵亦不赌,饥寒亦不知,利害亦不计,此为素心者也。”这是清代大儒纪晓岚《阅微草堂笔记》对素心的解释,境界之高。

人活在世上,无论贫富贵贱,穷达逆顺,都免不了要和名利打交道。素心之人,就是不为名利勾心斗角,枉费心机,不刻意去躲避名利,自命清高。以成熟、理性的心态处事,以豁达、睿智的风格做事。
素心做人,是一种人生智慧。《菜根谭》里说得好:“古人以不贪为宝,所以度越一世。”在纷繁变幻的世道中,只有饱经风霜的人,才能看透事物,破译人性,以成熟、理性的风范处事,以豁达、睿智的风格做事。

包龙图有首诗写到:“法立奸胥畏,官清凭素心。”这是他的居官心得,才使他清正廉洁,成为千古名臣,至今英名远扬。

素心做人,是一种人生哲学。繁华时代,坚守一份简朴恬静淡泊的人生,就是精彩人生。拥有一颗素心,犹如品茗饮酒,或苦或甜,亦辛亦涩,唇舌一番仔细玩味,方能感知人生大志大趣。心宽容天下,精彩铸心魂。
当今世界,五彩缤纷,在红尘里行走,做一个心地善良的人,做一个性格开朗的人,做一个如兰花般素心品质的人,尽管不得大悦,可细微的满足,萦绕于心扉,一样芬芳身心,恬静自我。

吃素容易,做个“素心人”则难。“素食一月”,又何如素心一生?

- END -


部份图文来源网络,版权属原作者并深表敬意,如有疑问请联系我们妥善处理,欢迎投稿,请发送至邮箱:xm6699@163.com,合作联系微信:veg520com

素食这么好!我想逛一逛!

点击“阅读原文”????

丰富又美好的素食等你来

QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好!


网友点赞推荐
关于素食

素食网为您提供最新的素食信息,让您快速了解素食的相关内容,感谢您分享转发素食。

南无阿弥陀佛

导航菜单