2020-01-27 02:25

三十五岁大叔戒色“二千多天”，从生不如死到破茧重生！

您好这篇文章是讲述我邪淫二十多年，生不如死戒色七年，重获新生从地狱回到人间二千多天的经历和觉悟，望能够采纳转发让更多戒友受益，戒掉SY，重获新生！从地狱重新回到人间！谢谢！谢谢！

我从记事起就无师自通会SY了，这应该是宿世的恶习吧。本来小时候是非常聪明伶俐的，很可爱，善良，到处都受到大家的喜欢念小学期间都是优等生班干部，还会主动帮助落后的同学补习功课主动留下来打扫卫生

受到同学和老师的欢迎那时候性格还是很开朗的有很多朋友，而且还是他们的小头头但是到了初中时候人慢慢变得内向胆小，不敢和人说话了开始不与人交流还被班级同学欺负虽然成绩还好但是人缘非常差了不会主动去承担班级的事务了同学也喜欢嘲笑我到了初二的时候我的症状完全爆发出来了老师上课完全听不进去像是在看电影一样但是听不懂老师说什么。

而且集中不了注意力思维分散无法集中难的题目就无法解答老师找过我谈话他们不明白为什么我本来成绩很好但是现在成绩一路下滑而且上课老爱睡觉。

我那时候就是很努力却是完全书也看不进去脑子像一团浆糊一样 SY的频率却在逐年增加从几天一次到两天一次到一天一次我就这样摧残自己越陷越深我根本无法控制自己不SY 就像吸毒一样严重成瘾越吸越想吸。

理性还有灵性善良孝顺上进意志力坚强不屈这些光明的力量在我身上逐渐消失了邪恶自私肮脏扭曲慢慢占据了我的全部我那时候变得非常冷漠对父母不孝顺还常常骂他们还踢过自己的母亲忏悔我就像是禽兽一样自甘堕落。

后来勉强考上了高中但是学习完全跟不上记忆力非常差身体虚弱完全不像一个十几岁的人还患上了强迫症脑子里整天胡思乱想神经错乱一样我被弄得万分痛苦极度自卑自闭像是一个行尸走肉一样每分每秒都被强迫症所折磨我一直想自杀因为生不如死我本来有很多梦想后来都不再去追寻了人像活在阴暗里一样怕阳光怕在大众面前说话不敢和人对视。。。

我没有朋友也不知道要和人去说什么和人说话时大脑一片空白，经常说错话，词不达意。毕业后我妈妈帮我介绍了一份工作但是我根本无法胜任一天到晚呆坐着店长就把我推到另一个店去但是另一个店长也讨厌我又把我推到另一个店里被人家推来推去他们在背后嘲笑我说我是个废人没有能力，像傻瓜一样。

想想小时候我是那么聪明活泼开朗自信有很多朋友还那么能言善辩喜欢开玩笑，幽默风趣，总有很多主意想法。

可是如今却被SY全部废掉了只是为了那点虚妄的快感我每次SY之后就是无尽的空虚每次都非常懊悔痛恨自己可是这就像吸毒一样毒瘾发作的时候就想去SY，根本无法控制。

我屡戒屡败我非常绝望因为SY时间太长了还有YY严重我是严重SY 严重YY。心灵极度扭曲甚至变态。

我根本不相信自己能够戒成功太难了太难了我最多戒个一个月然后就毒瘾发作就破戒在心魔面前我一点都不行丝毫没有抵抗力没有意志力。

它来了我就乖乖地跟着它走那么多年我把心魔养得无比强大而我自己又完全没有抵抗力意志薄弱脆不堪击。虽然知道要戒但是就是戒不掉。

我发觉以前我是个很幸运的人后来越来越倒霉一百个人里面如果会有一个人倒霉遇到什么事情那一定是我 2008年那一年我非常非常倒霉还被车撞了得了肾结石强迫症一直都没好过还增加了抑郁症，焦虑症。

父亲和母亲感情也发生了变化父亲在外面有了外遇已经好几年了但是我们不知道，一直以为他工作忙。我又被人骗了好几千。我的头发大量脱落，出现斑脱，耳鸣幻听有时候听到别人在叫我名字但是看看周围没有人，而且牙齿松动，竟然会摇动，门牙外突，牙齿移位缝隙变大面貌变得像猪一样肥头大耳非常难看。

体型肥胖臃肿人萎靡不振，一点精神也没有整天像喝醉酒一样。耳鸣，眼睛高度近视有视网膜剥离，瞎掉的危险。

那些年真是倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，一事无成，恶心颓废，体弱多病。每天和一具行尸走肉差不多，过着人不人鬼不鬼的生活。

一直活在阴暗处，我那时候就想搬个椅子像老年人一样嗮嗮太阳，什么都做不了也什么都不想做整个一个废人。而且根本就不会为人处事，没有交际能力自必自卑自怨自艾甚至没有生活的能力。

精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，狂躁暴戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。我一事无成简单的事情都没有信心做好。

我有时候想想自杀算了，省得自己痛苦像个累赘一样但是想想自己的父母多么不易就打消掉了，还得了严重失眠，非常想睡觉但是睡不着，真的快被弄疯掉了。

我的人生一塌糊涂学业事业爱情都不如意家庭不幸福爱情上是因为我非常内向自闭所以没有异性朋友父母介绍相亲人家都觉得我太老实木讷不善言辞后来有了一个女朋友她非常开放喜欢喝酒还和几个人不清不楚人品非常差我在她身上花了好几千她后来和我分手了其实她一点也不喜欢我只是欺骗我而已。

2009年因为身体太虚弱，我开始看了养生的书籍 “人体生命手册”“黄帝内经”，开始喜欢上了传统文化看了陈大惠，净空法师的“和谐拯救危机”“圣贤教育改变命运”等还在网上买了“寿康宝鉴”，“了凡四训”，“幸福人生讲座”，“细讲弟子规”“欲海回狂”学习“弟子规”，看蔡礼旭老师的“幸福人生讲座”，秦东魁老师的“邪淫二十五个果报”和他的其他讲座，还有“大方广公益网站”上李毅多老师的“如何做一个好儿子”“如何做一个好丈夫”等等。

还有彭鑫博士的养生戒色文章特别是他的“伤身，折寿，败德的根源”把邪淫如何损伤身体福报的分析得非常清楚明白（他的微信号是pengxinboshi，大家可以关注一下有很多养生戒色后如何恢复的文章）。

我觉得如获至宝看了之后明白了应该怎样做人那些善书像是明灯点亮了我已经黑暗的心灵。我下决心戒掉我恨死了H片和游戏它们就像毒蛇猛兽一样把我的正气我的前途我美好的青春理想都弄走了。删光了一切H片还有游戏。把光盘都砸碎，从此再也不看H，再也不玩游戏了。

我看了很多这样的净化心灵的书籍越看越喜欢后来还看了南怀瑾的书他的书里说道修行佛法有非常非常不得了的好处可以改变命运我就去找了佛经我找到的第一部经书是入门佛经“地藏经”，还看了净空法师讲解“地藏经”，然后就开始念诵了刚开始念诵念诵了二个小时。我那时候还在SY，虽然减少了但是戒不掉欲望来的时候我还是会摄受不住心魂跟着他走。

后来学佛之后欲望来的时候我就念佛但是开始的时候念佛力量还是非常小不是佛的力量小而是自己修行短所以还是破过几次。

我一边念经念佛一边怀疑这样真的可以戒掉吗？

后来想想因为自己实在没有别的方法也无路可走因为念经的时候把我折磨死的强迫症就会消失掉这是我觉得非常有效的所以我想就试试看试试五年看看五年之后自己会不会戒掉也不过五年而已自己浪费的时间青春何止五年啊。

我就几天念一部平时也不精进看看传统文化的书籍看看净空法师讲经学习到了很多人生宇宙的道理使我大开眼界，如醍醐灌顶感到了希望知道了如何改变命运，增加福报得到幸福和健康。

我深刻认识到了SY的严重成瘾性和危害知道了自己怎么会从一个人变成了鬼的我下定决心去戒在佛菩萨面前发愿请求他们帮助我。

那时候我还是不太相信佛法的因为以前观念中觉得是迷信后来听了净空法师的讲经才知道佛法是教育是世间最圆满的教育而且八万四千法门不同的人不同缘分的人都能找到适合自己的法门修持。

如果对戒邪淫没有信心了我就去“学佛网”和“戒邪淫论坛”，“地藏缘论坛”去看（那时候还不知道戒色吧这么好的地方，也不知道有“戒为良药”那么好的文章）。

看了很多戒友们写的如何通过学佛戒邪淫他们戒色前的状态和情况怎样和我一样糟糕透顶，还有戒色成功后命运的好转，不断给自己信心和鼓励，非常感恩那些文章的作者。他们使我有信心戒下去。

后来戒的时候有了佛法我就像拿着一把降魔剑一样有了和他对持的力量。他来了我就拼命念佛号 “地藏经”“心经”“大悲咒”“楞严咒”等，我的心灵可以摄受住了戒色一年内有好几次他像狂风暴雨一样我快抵挡不住了就咬着牙拼命念不让心魂在跟着他跑。

还要承受戒断反应每天是一种煎熬，我每天如履薄冰战战兢兢，不知道什么时候无意中看到什么不好的图片起YY了，欲望生起了生怕破戒把这点成果毁于一旦，每天都是这样子数着日子过来的。

就这样艰难地过了一年欲望发作的时候越来越淡间隔时间也越来越长我战胜他一次他就弱一次就这样戒了两年三年到了稳定期我也就不算天数了就一直到现在。

我的强迫症抑郁症焦虑症神经衰弱在戒掉一年后也不治而愈了，我一点药也没有吃过。我的身体过了三年恢复了不错人也有了精气神不再萎靡不振了。

眼神变得纯净起来敢和人说话和对视了我在戒掉一年后我妈妈介绍到我去电信去工作虽然是劳务工但是也比较稳定。但是我的班长是个神经质的女人天天骂我们她骂人可以骂一个小时我因为能力差还是只有待下去。

她也从不给我们加工资她的脾气坏透了我们很多同事都和她吵，其他同事还是很不错的我们关系也非常好我感觉自己又回到了人间有了朋友有了工作还有了精气神。

二年前，公司里一个非常好的部门正好有个员工因为做得不好被调职了，我被调到了这个部门领导非常好也是学佛的和我志同道合有什么事情和他说他就放我回去了还一起抄经呢。工作轻松，工资也多了一千元。

我内心的正气越来越多，这几年自卑心也越来越小了后来我经人介绍认识了我的妻子她是一个很老实本分人品好的女人一开始我觉得自己配不上她我自己的心灵太肮脏了虽然戒了一年念佛念经修行了一年（不太精进）但是YY也还是比较严重看到街上的美女就会非常想一直盯着看我觉得自己欲望还是太强了。

但是她觉得我学习传统文化喜欢历史等她很赞赏觉得我应该很上进。谈了一年我们就结婚了很顺利。

还有我父亲在我戒邪淫二年后喜欢上了买文物虽然很多都是假的但是他兴趣爱好有了就整天一下班就回家了，研究古玩了和那个女人也断了关系他也说过对不起我们他会补偿我们的好好对待这个家的。

感觉家里的磁场也变得好了我父亲现在回家就买菜烧饭洗衣服也不让我母亲做家务呢想想以前他去和那个女人约会整夜不归回来就和我妈吵架（现在想想我爸这样虽然不是我造成的但是我觉得和我邪淫也非常有关系）我妈妈却忙里忙外做家务还要打扫卫生真是觉得父亲变化太大了。

一开始我修得比较杂念很多不同的咒 “楞严咒”“大悲咒”，这个念念那个念念这个也好那个也好。

然后念“普门品”“地藏经”等一天可以念十几个不同的佛经佛咒一直不知道应该修哪一门非常纠结。有时候念“南无观世音菩萨”，有时候念“阿弥陀佛”，有时候又念“南无地藏菩萨”，无法“一门深入，长时熏修”。过了三四年我才下决心修“地藏七”六部曲（它也是净土法门）因为我觉得非常适合我。

然后一直修到现在师兄们你们要找到适合自己的法门然后一直修下去。这几年修行不但让我戒掉了SY，这真是让我非常意外我本来觉得自己这辈子都无法戒掉了因为我是重度SY重度YY，意志力非常薄弱。

而且YY也非常非常淡了这让我非常非常开心其实“色不迷人人自迷”，色也本来没有那么迷人的，一个身体，里面都是五脏六腑血液脂肪大便小便如果你看到里面就会吃饭都要吐了。

我觉得自己又重生了脱胎换骨了心灵又变得纯净起来我觉得念佛念经传统文化就像清水在洗涤心灵一样把自己肮脏的灵魂洗干净，我现在越来越觉得生活的美好人生的难得佛法的不可思议它真的改变了我，让我的命运又重新阳光起来。

其实我们不洗澡就觉得难受但是心灵呢我们不但不给心灵洗澡有时候还给它们肮脏的东西让它们蒙上灰层污垢。

我现在天天学习天天修行 “一日不念书面目可憎”，抄经放生行善积德劝人戒色每天都很开心充实，我是一个本来在地狱里的人现在又回到了人间只愿那些还在地狱里的人能早日醒悟早日戒色回到人间！

我的戒色方法是:千万不要看H ,修行，念佛，念经，拜忏，放生，尽量吃素饮食清淡早睡早起行善积德劝人戒色我觉得非常非常有效的而且好多戒色成功的人都差不多这样子的如果你们不信我也不勉强但是我就是这样戒掉七年的现在YY也非常淡了希望更多的人都能早日戒色成功。 “色字头上一把刀”

"有福折福，无福折寿”，色是非常损福报的记得我小时候算过命好几个算命的都说我命很好大富大贵，有出息可是后来都被折掉了弄得悲惨万分神经症还想自杀现在戒了几年工作稳定父母和睦家庭幸福不再浑浑噩噩，我有了梦想和目标，并且都将为之努力，未来几十年我要好好努力奋斗，“日日新，又日新，苟日新”，过好每一天！

我特别喜欢放生，放生功德第一，每次放好，就觉得很开心，而且如果YY很强烈，一放好，欲望就消失了，而且放生非常快速地增加福报的，有了福报，事事都会顺心，而且要戒色成功是要有福报的，这点我深有体会。还有劝人戒色也非常好，不光帮助他人，功德无量（也可以在群里转发好的戒色文章以及SY的危害等）而且自己戒色也非常轻松，YY也会逐渐淡化的，不由自主地就不大会去破戒了。

我发愿愿我生生世世尽行寿，不邪淫生生世世修行佛法早日解脱成佛来度众生。“戒色三年身体恢复，五年人生变样，十年步入辉煌” 希望大家早日戒掉恶习，找到因邪淫而失去的美好！谢谢大家！

分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者及各位读者...