把散落的自我收回到中心，成为完整的自己

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01

最近这段时间，
我接到很多的个案，
有关于是否要离婚，
有关于对某一些事物的上瘾，
有关于在事业上举步维艰
带给自己的各种恐惧……

我特别能体会到
个案带给我的那些伤痛感，
他们的难与他们的艰。


02

我们都需要疗愈，
我们都需要非常确定明天会发生什么，
这样才能让我们感觉到有序而心安；

我们都需要感觉到完整，
完整性意识是我们力量的根基，
她不仅是我们的身体存在，
也是我们通过爱与创造力，
向无限空间延伸的时候；
也是我们和他人之间，
灵性和自然之间的联系。

03

然而
我们总会认为
我们还没有准备好活在完整性之中，
我们的伤口太深，
我们把自己交给其他的人，
交给外面的世界，
我们没有办法扎根这个世界，
也没法充分向世界
绽放自己或者活出我们的力量。

生活在完整性之中，
意味着专注与自己在一起，
与内在生命之网在一起，
我们只需要通过适当的练习
帮助自己感知到完整性的增长。
当力量为我们所用，
我们自身的本质就会呈现给我们。

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情感、婚姻、抑郁个案心理咨询微信号：76858989  颜泽（大千）老师

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