今日早餐|拾贰月拾日 · 2018


山药腰果黑米米糊

开放式三明治

酸菜炒藕丁下辈子

晨起,豌小豆一边穿衣服,一边和麻麻聊天。

豌豆:妈妈,你猜我下辈子想当啥?

麻麻:三角龙呗~

豌豆:我想当鸟,因为世界上有????,要是当三角龙的话肯定活不下来。

麻麻:有道理哦,那你想当什么????啊?

豌豆:我想当老鹰,可以摸摸云彩,还可以去别的星球看看……

????

今日食谱 · 山药腰果黑米米糊

食材:山药、腰果、黑米

1 山药150克洗净切丁,腰果20克,黑米1/4CUP(1/2豆浆机量杯)

今日食谱 ·开放式三明治

做了好久没做的核桃葡萄干面包。去年刚搬来时买了一株草莓,今年,它已经成功把自己扩张成了一个小草莓园。于是,做了腰果奶油底的开放式草莓三明治。

主要食材:全麦面包片、腰果、草莓、紫胡萝卜、枫糖浆、柠檬、熟芝麻(或其他坚果碎)、香草(我用的百里香,薄荷叶、茴香叶等都可)少许

步骤

1 生腰果170克,提前用清水浸泡6-8个小时,入料理机,加10ml柠檬汁、20克枫糖浆、110克清水,打成细腻的奶油状

2 草莓切片、胡萝卜切片,香草洗净

3 面包片上涂一层腰果奶油,摆上草莓片、胡萝卜片、香草,撒上熟芝麻即可

QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好!


网友点赞推荐
关于豌豆豆的素食小餐桌

豌豆豆的素食小餐桌网为您提供最新的豌豆豆的素食小餐桌信息,让您快速了解豌豆豆的素食小餐桌的相关内容,感谢您分享转发豌豆豆的素食小餐桌。

南无阿弥陀佛

导航菜单