45岁的钟汉良通过素食实现逆生长食谱！有图有真相！

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 1974年出生的钟汉良 ，今年45岁的他。19岁出道至今，凭借不老的容颜。 风靡海内外！吸引粉丝无数！钟汉良爆出自己是通过素食实现了逆生长！

请看下面视频：↓↓↓

 不老秘诀是素食素心

 钟汉良 说：其实我一直吃得很清淡，不是突然从肉食变成素食的。在没吃素之前，很多肉我都不吃，因为我胃觉得不舒服。

我之前胃有发炎，医生说：你要再吃得干净一点，所以干脆就彻底不吃肉了。

钟汉良之所以不吃肉，一部分原因还是来自家里。

外公生病，全家吃素为外公祈福，他坦言看着病榻上的外公，每天靠几瓶营养液就能维持生命，使他顿悟人其实不需吃太多食物，加上拍《内线》时得了很严重的胃病，于是就坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。

再一个原因就是有人说，吃素的人比吃肉的人要面善，吃素的人脾气不会那么暴躁，为人可能会更温和一些。

平时尽量简化自己的一日三餐，有时候每一餐都不过饱，有时晚上有聚会，他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。

钟汉良朋友圈晒出逆生长食谱：

早餐=两个小香菇+两个小番茄+一块吐司

中餐=意大利面+蔬菜

晚餐=3块饼干+一份水果沙拉

宵夜就是一杯安神茶...

【甜菜根藜麦植物奶】

【婴幼儿植物奶粉】 

成份：燕麦、小麦胚芽粉、大豆蛋白粉、低聚木糖、麦芽糊精、椰浆粉、磷脂、酵母粉

净重：850 克

原产地：台湾

生产日期：（见喷码）

保存期限：两年

保存方式：请保存于阴凉干燥处，开封后请尽快食用，建议两周内用完。 

食用方法：请将本产品加入3-5茶匙，再加入 200-300CC  

                 微热水搅拌均匀即可食用。

【藜麦坚果植物奶】

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