白萝卜水的功效与作用是什么？

每年冬天人们都喜欢喝白萝卜水。据说可以清热解毒，还可以滋阴润燥。它有利于维持人体健康。白萝卜水的功效与作用是什么？服用时有什么禁忌吗？如果你想了解这些知识，你可以和我一起去看看。

白萝卜水的功效与作用是什么？

1、化痰止咳

化痰止咳是白萝卜水最重要的功效，而冬天又是人们出现咳嗽痰多的高发季节，这是人们多喝些白萝卜水就能防止这些不良症状出现，而且能让人们出现了咳嗽和痰多症状，尽快减轻，它对维持人类呼吸系统健康有很大好处。

2、促进消化

促进消化提高消化系统功能，是人们喝白萝卜水的重要功效，因为白萝卜水中含有丰富挥发油和活性酶，这些物质能加快人体食物的分解与吸收，而它含有的天然酵素还能促进人体内消化液分泌能提高人类肠胃消化功能。

3、杀菌抗病毒

杀菌抗病毒是人们喝白萝卜水的重要功效，因为白萝卜水中含有一些糖化酶，这种物质不但能分解食物中的脂肪和淀粉，它还能分解人体内的亚硝酸胺并能消灭身体内的敏感就有病毒，能防止人体内炎症滋生，也能让人体自身的抗病毒能力明显提高。

白萝卜水是一种温和的冷饮。体质寒、脾胃虚证者，禁止饮用白萝卜水。另外，节日时白萝卜水还与人参一起使用，因为白萝卜水会损害人参的保健作用，容易降低人参的滋补作用。