野草莓能吃吗 野草莓的功效与作用
野草莓是一种野生植物。它生长在野外。它的果实比我们常见的草莓小。很多人看到野草莓后也会采摘吃，但不知道能不能吃。野草莓可以吃吗？如果你能吃它，它的作用和作用是什么？现在我来给你谈谈这些问题。
野草莓能吃吗 野草莓的功效与作用
1、野草莓能吃
野草莓是一种可以食用的野果，这种果实中含有多种维生素和矿物质，其中矿物质铁的含量就特别高，人们食用以后有不错的补血作用，另外野草莓中还含有大量的维生素C,这种物质进入人体以后能提高人体免疫力，也能消炎杀菌，预防一些流行性疾病的发生。
2、野草莓能保护心脑血管
野草莓对人类的心脑血管有很好的保护作用，它含有的一些天然的酚类物质和黄酮类物质，还有一些花青素存在，这些物质能延缓血管衰老，也能加快血液流动，对人类高发动脉硬化和血栓以及冠心病都有很好的预防作用。
3、野草莓能防癌抗癌
野草莓能预防癌症它含有的维生素C，能抑制人体内亚硝酸胺的生成，而亚硝酸胺是最重要的致癌成分，它的数量减少以后，人类癌症的发病率也会明显下降，从而也就起到了防癌抗癌的重要作用。
