苔茶是什么茶 苔茶的功效与作用

苔茶是贵州省最著名的土特产品。它可以出口到中国的许多地区。这种茶的年产量相对较小，但其品质和口感特别好。它在市场上一直处于供不应求的状态。很多人还是不知道这是什么茶。今天，我就给大家详细介绍一下苔藓茶，这样我们不仅可以了解它是什么茶，还可以了解它的功能和功能。

苔茶是什么茶

苔茶是一种生长在贵州山区的古茶树，人们采集这种茶树的叶子以后经过不同的加工方式能得到绿茶和红茶两个不同品种，它们都是市场上人们看到的苔茶，这些茶叶具有汤色明亮粟香持久和滋味鲜爽等多个特别，另外苔茶的适应性特别强而且营养价值高，人们用它泡水喝能吸收微量元素钾锌以及磷也能吸收丰富的维生素。

苔茶的功效与作用

1、减肥瘦身

苔茶最重要的功效主是减肥瘦身，因为这种茶叶中含有大量的氨基酸和酚类化合物，它还含有多种维生素和矿物质，这些物质可以满足人体正常工作时对不同营养的需要，也会抑制人体对热量和脂类物质的吸收，并能加快人体内多余脂肪燃烧，经常用它泡水喝能让体重明显减轻，也能预防高血脂和高血压发生。

2、预防血栓

苔茶能保护人类的心血管，它能提高血管的韧性与弹性能防止血管老化，另外苔茶中的活性成分还能加快血液中胆固醇分解能提高血小板的活性，它不但能预防高血脂还能预防动脉粥状硬化更能阻止血栓生成，对维持人类心血管健康有很大的好处。

3、延缓衰老

人们都想留住青春，都想让身体衰老的脚步放慢，但人体在平时的新陈代谢中会产生大量的自由基和过氧化脂质，这些物质会对人体细胞产生伤害，也会加快人体细胞老 这时人体衰老速度就会加快，而苔茶中含有的活性成分则能清理人体内的自由基也能阻止过氧化脂质生成，能把它们对人体细胞的伤害降到最低，这也是人们因苔茶能延缓身体衰老的重要原因。