女人被夸50天后惊艳全场!赞美,是最温柔的手术刀


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最近微博上出现了一个很有意思的热搜:

#连续50天被夸奖的女孩子#。

点进去发现是一档日本综艺节目上播出的一个实验,节目组选中了一个十分内向、对自己的长相感到自卑的女孩子。

她还曾被同学说过鼻毛外露,无论走到哪里都带着一副厚厚的口罩。

首先这个要被连夸50天的女孩需要选择一个辅导老师。

然后辅导老师会在接下来的50天中360°无死角的换着方位夸这个女孩子。

例如:“你的眼睛很可爱”“你的黑发和红色的镜框很搭”

又或者是:“你的t恤真可爱,这朵花送给你”之类的。

起初能很明显的看出来,女孩被夸后十分紧张、手足无措、不知道该如何回应但是十分开心。

但是随着实验一点点进行,女孩也开始慢慢有了变化,首先是开始收拾起了自己杂乱的屋子;

然后慢慢学着化妆;

在辅导老师的鼓励下成功摘下了口罩;

最后又开始学着穿衣搭配改变形象;

最后实验成功结束,节目组也放出了第1天和第50天的对比图;

50天的时间,女孩改变的不仅仅是外貌,更多的是原来封闭、不自信的内心。从第一天时的战战兢兢,与其他人交流时的不知所措,到后来和谁都能微笑着打招呼say hello,可以说经过50天的夸奖后,女孩从内到外的都变了一个人。

无独有偶,阿联酋一所学校也做过一个类似的实验。

唯一的区别是,他们没有把人作为实验的对象,而是从超市买了两株绿植,并给它们贴上标签,放置在学校的大厅。

事情发生在阿联酋宜家。他们在自己店里挑了两株,长得差不多的植物盆栽。将植物盆栽套上透明罩子,放在GEMS校园里。每天给他们施一样的肥,浇一样的水,晒太阳也是同进同出。

然而,只能说“同树不同命”拉近点镜头能看见:左边那盆上写着“这株植物被霸凌”。

右边则是“这株植物被褒奖”。


植物怎么个霸凌法?难不成还要打它一顿?别想多了,实验可没这么暴力。所谓的“霸凌”,就是对它进行“语言攻击”他们找了很多学生,提前录好音,然后把音频在植物“耳边”循环播放。

至于这骂人的话,也是非常狠、但却是我们司空见惯的“语言暴力”...

“你就是个废物,你一无是处!”

“你长得一点都不绿!”

“你看起来像快烂了一样”

“你一点都不招人喜欢,要你有什么用!”

两棵一样的植物,却每天听着完全不同的两种语言。

“讲真,你这货还活着吗?”

此处心疼这盆植物一分钟……

相比起来,右边这株受到的待遇,就是殿堂级的了。

它的身边每天循环播放着“肯定”“赞美”“表扬”的话语:

“我喜欢你做自己的样子”

“一见你我就特开心”

“你真的很美!”

“这个世界因你而改变”

“你好棒啊!”

一边是语言暴力的侮辱,一边是暖心的赞美和夸奖,就这样,这个实验持续进行了30天。

最后的实验结果,可以说是意料之外,但又在情理之中。

左边那盆被屈辱对待了30天的植物,活生生被骂“枯”了。

而右边那株每天夸奖的,则长得好好的、绿油油的。

你看,诋毁和赞美的力量,对一株绿植尚且如此,何况是对一个人来说呢。语言可以伤人,也可以成就一个人。

每个人都有一颗渴望被夸奖被认可的心,这是有心理学依据的。

心理学家威廉詹姆士曾说过:“人类本质中最殷切的要求就是渴望被肯定。”

的确,当一个人应该得到赞美而没有得到时就会心灰意冷、牢骚满腹,甚至从此自暴自弃。

反之,当他听到别人对自己长处的赞美时,就会感到愉快,鼓起奋进的勇气。即使他现在还不完美,只要你给他充分的、恰如其分的赞美和肯定,那么在不久的将来,你就会惊喜的发现,他已经成为你想让他成为的那类人了。

赞美,是最温柔的手术刀,它将一点点融化和重塑,直到对方成为你所说的样子。

从今天开始,请让我们不吝赞美,多给彼此一些温柔的肯定和期待吧。



在每一个没有抄经和吃素的日子,

都是对生命的一种辜负!

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Hi 陌生人你好!


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