喜无量心的修法


四无量心修法系列之一

喜无量心的修法

喜无量心修法|释义

喜是欢喜心,愿一切众生不离开快乐,就叫做喜无量心。

喜无量心修法|步骤

第一,是观想

第二,是思维(或叫观察)

喜无量心修法|观想

观想的时候,也要先将自己的母亲观想在前面,然后对她修知母、念恩和报恩。

每一座里一定都要有这三个修法,接下来就修喜无量心。

喜无量心修法|观察

这时,要将母亲现在所拥有的无论是出世间修行方面的功德,或是世间的种种圆满(如健康、长寿等)作为修行对境,进行如下四种思维而修欢喜心:

第一,发愿。愿我母亲生生世世不离开现在的快乐、幸福。

第二,希求。希望母亲不离开现有的世出世间种种功德,而且愿她所拥有的一切善妙功德能更加增盛。

第三,发誓。从现在起,为了母亲不离开这些世出世间的功德,我要倍加努力。发誓以后,还应将这些誓言付诸实际行动。

第四,祈请。愿上师三宝加持,令我能够让母亲不离这些快乐和幸福。

这四个过程都要一一观修。

喜无量心修法|要点

修好以后,再换一个普通人的对境;对普通人修完后,再换一个自己的仇人。起座前,观想天下所有众生,对他们修喜无量心——愿一切众生永远不离开快乐!

四无量心系列

一期:四无量心之舍无量心的修法

二期:四无量心之慈无量心的修法

三期:四无量心之悲无量心的修法

四期:四无量心之喜无量心的修法

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