【养生“素”】冬季易受寒，不妨吃点姜。
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜， 气得医生满街爬。” 还有说“晚吃姜赛砒霜。” 有了这两句老话儿， 很多人在冬天不敢吃姜。 今天我们就简单来介绍一下， 素食朋友都应该学会吃的食材：姜
1、祛风散寒的姜
2、让胃暖暖的姜
3、不同的姜
姜是典型药食同源植物，有散寒、止呕、开痰、温肺止咳等功效。
中医开出的大约二百种中药中，就有百分之七十以上含有生姜。
医学研究表明，生姜药用以小种姜为好，小种生姜又叫“小黄姜”
姜是典型药食同源植物，有散寒、止呕、开痰、温肺止咳等功效。
中医开出的大约二百种中药中，就有百分之七十以上含有生姜。
医学研究表明，生姜药用以小种姜为好，小种生姜又叫“小黄姜”
网友点赞推荐
关于别吃朋友网
别吃朋友网为您提供最新的别吃朋友信息，让您快速了解别吃朋友的相关内容，感谢您分享转发别吃朋友。