为什么糖尿病需要喝苹果醋？苹果醋什么時候喝最好？艾瑞克·柏格医生给出了专业解答！

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对于各位糖尿病的患者来讲，

最为关心的就是自己血糖的情况，

如果血糖不稳定的话，

就会让身体的健康也受到危险，

为了降血糖，

不少朋友也用了各种各样的方法，

比如说喝醋降血糖的办法，

很多人觉得是比较科学可行的，

那么喝醋真的可以降血糖吗？

针对上述疑问，美国权威医学专家艾瑞克·柏格医生给出了详细的解答！

视频概述：在下面的视频中柏格医生谈到了为什么糖尿病患者应该要喝苹果醋。

原因是：苹果汁发酵为苹果醋，其过程中细菌会产生乙酸，从而抑制胰岛素，降低血糖。

苹果醋的与水稀释建议：

1. 2汤勺的苹果醋加240毫升的水稀释。

2. 用餐时一起喝或是睡前喝。

3. 购买未经过滤、未经高温杀菌的有机苹果醋。

关于柏格医生：

柏格医生现年55岁，是脊椎医生，

专门研究健康生酮和间歇性断食。

他是畅销书《健康生酮饮食》的作者，

也是Dr. Berg’s Nutritionals营养品总监。 

免责声明：

本视频仅供参考，不应用于自我诊断，

也不能替代医学检查、治愈、治疗、诊断、处方或建议。

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本文转载柏格医生中文健康知识，版板归原作者所有

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