所有的坏情绪，买单的都是你自己！

人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。

若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。

心随念走，身随缘走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。

“能控制好情绪的人，比能得下一座城池的将军更伟大。”

金刚经的每一句话，都可以成为生活的准则和方法，都可以实际应用在日常生活里。