一道简单易上手的家常菜,做一大盘都嫌少!


视频播放地址:点击播放

▲点我,我是视频

甭管是三菜一汤还是四菜一汤,绿叶青菜总是不能缺少的一道。

口感清香,而且最重要的还是很解腻。

今天买了一把非常鲜嫩的鸡毛菜,又做了一份黑椒味的平菇,两个搭配一下,又是一道简单易上手的家常菜。

做个一人餐的时候,这个就很适合,有青菜有菌菇,再配碗米饭,一餐就搞定啦~

 

食材

——

鸡毛菜、平菇

[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

平菇洗净撕成小朵

- STEP 2 -

热锅起油,放入平菇炒香

 

- STEP 3 -

平菇变软后,倒入适量松茸一品鲜和黑椒汁

 

- STEP 4 -

翻炒,炒熟后先盛出备用

- STEP 5 -

鸡毛菜洗净,放入锅中,再加适量松茸鲜调味料调味

 

- STEP 6 -

大火快炒至熟即可,再和炒好的平菇一起装盘,完成

 

鸡毛菜很嫩,清香鲜美,吃起来还带有一丝丝甜味!当然也可以换成其他小青菜,菌菇也可以增加其他种类。

黑椒汁可以自己调制个简易版的,黑胡椒碎+生抽+水调制均匀,倒入锅中煮开之后,立即倒入水淀粉勾芡即可。

炒好的黑椒平菇还可以作为面条的配菜,煮一份面,再马上厚厚的一层黑椒平菇,想想都觉得满足!

- END -

喜欢今天的文章

点击右上角 分享 出去喔~

▲长按二维码“识别”关注

希望看完此后,

我们能理直气壮地告诉别人:

我是素食达人!

祝福,

2020纯素之年!

随手累积福德资粮好办法:

一切布施中,法布施为最。转发一篇智慧和正见的文章就是在践行法布施,它可能触动一个人,改变他的人生,从此朝着光明前行。感恩您的随手点赞和转发朋友圈,让更多人受益!

文章来源:图、文均为网络转载,本文为分享,版权归原作者所有。分享此文的善业,皆悉回向文章原作者和各位读者,感恩分享。

吃素点亮地球,行善改变命运;环保拯救人类!

QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好!


网友点赞推荐
关于素食达人

素食达人网为您提供最新的素食达人信息,让您快速了解素食达人的相关内容,感谢您分享转发素食达人。

南无阿弥陀佛

导航菜单