禅修就是什么都不想？

我们一般会认为，禅修就是什么都不想。其实不然，什么都不想的状态，我们经常不禅定也能达到。

我们睡得很死的时候，其实就处在于什么都不想的状态，而睡得不好的时候，才会有各种各样的念想产生。

很多时候，我们是处在很空洞的一种状态，但这跟禅修完全是两回事。禅修其实很简单的，什么叫禅修？你正在修持什么，你处在那个状态，那就叫禅定，那就叫禅修。

比如说，我们正在修持加行的皈依，那么我们单纯的处在于修持皈依的状态，而不参杂任何其他的东西，这就是一种禅修啊！

禅修并非是说没有思维，比如说，成佛的状态没有思维吗？有啊！他有完全觉知之后的状态，全然了知实相的一种状态，那实相是不是思维呢？从某种角度来讲，它就是思维啊！

所以，禅定并非是说什么都没有了，而是处在于正确的状态里，不超出这个范围之外，这便是禅定的状态。

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- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -

愿所有众生都能离苦得乐