早餐加点它，养气血、健脾胃！一天不到3块钱，清除10年血管垃圾！

长此以往下去，身体脂肪越来越多，一不小心血液也被油脂“侵袭”，营养无法顺利运到身体的各个部位，就好比庄稼得不到充足的灌溉，慢慢枯萎，直接影响到身体健康！

 《养生堂》节目上主持人悦悦  带来一个神秘食材，号称“植物燕窝”。一口燕窝，品相好的要上百块。而悦悦带来的这个“植物燕窝”，每天一碗，才几块钱。它就是——小麦胚芽。

养生堂专家中国中医科学院西苑医院急诊科主任杨志旭杨医师告诉我们，小麦胚芽营养极其丰富，易于吸收，尤其富含亚油酸、亚麻酸，可调节血脂，被营养学家称为“人体清道夫”。

有养心和血、健脾益胃、抗衰老、抗疲劳、平衡血糖的功效。