面对负面情绪的智慧


大 圆 满 | 七 宝 藏




———  悲愿无尽  ———

多智钦·仁增·丹比尼玛仁波切唯一化身

将继续利益一切有缘众生

——————————————
点 击 ↑ 链 接


点击上方音频播放

面对负面情绪的智慧

土坑里的水,越搅动越浑浊


常听人诉苦说,他们虽然能非常清晰地认识到贪嗔痴慢嫉等负面情绪,并试图去压制它们,但经常都是以失败告终,在强大的负面情绪面前,自己成了一个常败将军。因此感觉很苦恼,觉得修行是一件极其困难的事情。
 
无始以来,贪嗔痴慢嫉一直不断在我们心中串习,已经形成了根深蒂固的习气,拥有非常非常强大的能量。所以,要对治顽固的习气并不那么容易。

佛陀告诉我们,当强大的五毒能量爆发的时候,你不要当下去对治它,别去管它,因为想管也管不了的。

佛陀给我们作了这样一个比喻:就像土坑里面灌满了水,你越去搅动它,水就会越浑浊;如果你先不管它,水中的泥浆自然而然就会沉淀下去,水慢慢就会变得非常清澈。


面对我们心中生起的贪嗔痴慢嫉也是一样,由于五毒已经串习得拥有非常强大的力量,你越去对抗它,它的反弹能量就越强;如果认识到五毒后不去强压它,静静地看着它自生自灭,它从哪里生起,最终肯定回归到哪里。如同佛陀所说,水波是从水中产生的,肯定也会回到水里;我们的嗔恨心从心里产生,又会回到心中,回归到本然觉性的大海中。
 
所以,当强烈的负面情绪生起的当下,凡夫是根本无法对抗的,这时只需要看着它,不刺激它,它就会自生自灭。这就是智慧的修行。


生生世世不离师   恒时享用胜法乐

圆满地道功德已    唯愿速得金刚持

———  未成菩提果 • 先结众生缘  ———

点击“上图”进入大如香堂微店

                                

 延 伸 阅 读

第四世多智钦•仁增•丹比尼玛仁波切简传
第四世多智钦·仁增·丹比尼玛仁波切已融入法界
第五世多智钦•仁增•吉美多杰华桑仁波切坐床盛典
多智钦法王的唯一化身 将继续利益一切有缘众生
第四世多智钦法王留下的灵骨舍利
大恩上师亲自操持第四世多智钦法王圆寂法会

申明:图文来源于网络,如有侵权请及时联系删除.


QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好!


网友点赞推荐
关于七宝藏

七宝藏网为您提供最新的七宝藏信息,让您快速了解七宝藏的相关内容,感谢您分享转发七宝藏。

南无阿弥陀佛

导航菜单