央视报导:素食不适合运动员?未必!
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詹姆隆.卡梅隆的一部记录片
《游戏改变者》
打破了“唯有获取动物蛋白才能变得强壮的神话”
这部纪录片采访一大批
以纯素饮食为主的精英运动员、
特种作战士兵、科学家、文艺明星
通过他们成功及健康的素食人生
改变了许多人们对素食的想法
在这个视频中
CCTV特别报导了
纯素足球运动员理查斯吃素的经历
理查斯用一组数据证明了自己
在吃素后的更多受益
由此证明了
在运动学中
让运动员必须摄取动物蛋白质
才能在竞技中有高超的表现的说辞
完全是一个谬论!
合理素食
会让人们的身体更加健康!
[END]
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