宣化上人：白发又变回黑色，就是因为这个原因！

为什么老的？

为什么有的人头发都白了？

宣化上人慈悲开示：

为什么有的人的头发都白了？因为打太多妄想，内忧外患，消耗太多精力。

如果你们记得，从前我在香港时，曾经有一段时间，头发完全斑白了。我到了美国，往镜子一照，不禁对自己说：“这是怎么一回事？一定是打太多妄想了。”

孔子曰：“喜怒哀乐之未发谓之中；发而皆中节谓之和。”如果不被七情六欲所操纵，而能调伏身心，这才谓之和谐及合乎中道。

从那个时候开始，我便不打妄想。转眼间白发又变回黑色。所以，我学道得到最宝贵的收获，就是凡事不与人争，不打妄想。