觉得自己和他人有交流障碍，该如何解决？
问:
我觉得和他人交流有障碍，也因此失去了很多朋友，包括家人。如何解决？
善知识:
要去反思问题的根源在哪里，平心静气地听听别人的意见会很有帮助。自己的习气和问题，身边的人往往能够看得比较准。
问:
我内心里经常有很多怨恨和不满一一自己很勤奋努カ，但是家境不好;没有亲友能给予帮助;自己的工作发展前景也不是很好。我一直觉得很孤独，渴望得到帮助，减少生活的压力。该怎么办？
善知识:
眼中总是看到自己所缺少的，总是觉得生活对不起自己，这是一种病态的思维方式，正是它导致了我们的孤独和压力。学会感恩和珍惜自己拥有的一切，当下才会快乐;带着满心的阳光上路，勤奋耕耘，自有美好未来。
