春分 | 最是人间好颜色
春分
一候玄鸟至
二候雷乃发声
三候始电
春分古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
春分 • 三侯
一候玄鸟至
玄鸟就是燕子。在古人的观念中，燕子是神鸟，燕子春分而来、秋分而去，并认为是燕子带来了春天的雨水，带来了风和日丽、春暖花开。
东汉许慎 《说文》解释说“雷，阴阳薄动，雷雨生物者也。”阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，春分后出地发声，秋分后入地无声。
二候雷始发声
三候始电
天空电闪雷鸣，春雨不再润物细无声,而是“夜来风雨声，花落知多少”。
春分 • 民俗
竖蛋
每年的春分，世界各地都会有数以千万计的人在做中国习俗“竖蛋”。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。
岭南风俗，逢春分那天，全村都去采摘春菜。采回的春菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
吃春菜
放风筝
春分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是春分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。
二月春分，开始扫墓祭祖，也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，由礼生念祭文，带引行三献礼。大部分客家地区春季祭祖扫墓，都从春分或更早一些时候开始，最迟清明要扫完。
春祭
春分 • 养生
由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。
根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。
要保持轻松愉快，乐观向上的精神心态。
要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐、有目的地进行调养。
最后祝大家在这个春天能够以充足的活力展现自己最好的一面！
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