总是处于迷茫状态的自己脑子一片空白，该怎么办？

问:

我内心很痛苦，当前的状态是:想不出自己要做些什么事，经常坐一整天，荒废度日，没有兴趣、没有特长、没有能力，长期沉默。现在发觉自己对人、对事都没什么看法，跟亲近的人在一起也说不出什么话来，厌恶自己的无趣，给不了别人快乐，也感觉不到快乐。向前看看到的只有无尽的痛苦。几年来一直在和“离开这个世界”的想法做斗争，即将毕业离校，工作未定，不知何去何从…写下这些，已泣不成声。祈求师父指导，祈求您给我一个方向。