如何锚定想要的生命状态，成为自己的疗愈大师？

真我不会生病，不会不舒服。

祂是不受限的，但我们把祂忘记了。

疾病就是让我们回归内在，它是回归自性的信使。

其实，我们每个人都是健康的，因为健康是身体本来的样子。这一点认知非常重要和有力量。

你有什么样的信念系统，就有什么样的身体，你有什么样的信念系统，就有什么样的健康和人生。

佛家说，信为道源功德母。那到底信谁？

很多人说，是信自己。那关键是信自己什么呢？真理只能被经验，而无法被教导。

相信自己本自具足。从健康上讲，我是健康的，从关系上讲，我是和谐圆融的，从财富上讲，我是丰盛富足的。

那到底什么才是我呢？我是谁？

我就是那个自性。我们都听过，自性平等。自性是每个人都有的，一模一样，没有高低贵贱之分。

那个真我不会生病，不会不舒服，他纯洁，他通透，他是不增不减的永恒存在，祂是不受限制的。但是我们把祂忘记了。那疾病是怎么回事呢？

疾病就是让我们回归内在，回归自性的信使。

若干年前，我不舒服，头疼。这是信使来了，但是我忽略了它。接下来肩膀疼，脖子疼，我选择不信不理。但是更有人嫌烦，直接斩了信使。

比如，阑尾炎，疼了一次又一次，想反正没用，直接割掉它。最后发现，连送信的都快没有了。

可是身体是智慧的。终于有一天，全身的疼痛，让我不得不面对的时候，那就是我回归自性、觉醒的时候。

所有疾病背后都有一个灵魂未被满足的期待，每个疾病背后都是上天给你的礼物。

你宣布你所是，宇宙负责显化。宇宙没有好坏是非对错，只要是你想体验的，你宣布的，祂会无条件地支持你。

所以，疾病其实是我们要来的，疾病是我们潜意识的表达。

如果你病了，那是宇宙在提醒你，你走错了。这时候，请你停下来，看看你自己在哪里。

我们必须清晰自己的位置、方向和目的地。清晰自己在到达目的地的过程中，我选择什么样的交通工具。

很多家人却根本不清楚自己要的是什么，这反映了我们内在的混乱。

身体是我们修行的第一道场，倾听身体的声音，读懂身体的表达，满足身体的渴望和期待，才是真正的回家，有了和身体的链接，才真正有了根，才有了滋养自己的基础。

借由身体我们才有了生命的体验和感受。这一点无论你是谁，都是平等的，无论你是谁，从生到死，你所创造的物质一样带不走，带走的只有感受和体验。

疾病只是一种体验，当我们看到疾病背后灵魂的期待，并满足了它的期待，疾病就失去了存在的意义。

而真正的答案在我们内在。我们只需要停下来，去真正地看见自己，看见真实的自己灵魂的渴望。

爱自己是一切的答案。可你都不愿意去看看自己，你都看不见自己，你的世界只是充满了你对别人的期待，充满了对别人期待的认可，却没有你。

而真相是，你的世界因你而存在。如果你不在了，对你而言，还有什么存在呢？

如何知道自己有怎样的期待和渴望呢？

如果你从不倾听自己内心的声音，你如何懂得身体的诉说和表达。如果你从来都没有爱过自己，你如何感受得到五脏六腑的状态。

我们给不出我们没有的东西。所有的不舒服都在唤醒你，回归。回到身体，回到心里，才是真正的回家。

健康其实好简单。每个当下如果心都安住于和平，安住于爱，安住于喜悦和自由当中，想要生病真的很难。

当我们清晰明确知道自己想要成为的样子，想活出什么样的生命状态，并为此负起全部的责任，时刻锚定在你想要的生命状态，我们就成为了生命的疗愈大师。

无论健康，关系还是财富，都将变得好简单。

有人问，什么是爱？

爱不是一个名词，爱是一个发生。

我们必须让爱在内在发生，并从心的感受当中扩展和流动，让周遭人都经历到那种爱的流经。

像太阳一样，没有表现，没有表达，但所有人都认得祂。那你就成为了爱的本身。

而爱是最自然的疗愈频率，祂让一切自动回归它的位置，那样不仅自己不会生病，周遭一切也都会被净化和疗愈。

这时，我们就开启了本有的净化自己和疗愈他人的能力。造物主给了我们生命，也给了我们解决生命中任何问题的能力。我们只是要发现，唤醒，激活和开启祂。

我们的身体是有记忆的，不仅记录自己的今生今世还有远古的。在我们的身体和DNA里，有宇宙的一切，所以我们被称为小宇宙。

外在所有的物质呈现都是我们内在的显化而已。外在有河流，内在有血液，外在有高山，内在有骨骼。

所以身体，就是我们的老师。

我们是阴阳和合而成的生命，身体自然有阴性的一面和阳性的一面。

阴，看不见摸不着，不占用空间却充满空间；阳，是看得见，摸得着，占用空间却不充满空间的。

意识和物质的关系，就如同阴和阳的关系，是无法孤立存在的。因为孤阴不生，孤阳不长，阴阳互根。

如果将人的意识比作阴，肿瘤比作阳，当在意识里种下了肿瘤的记忆，外在就有了肿瘤的显化。