张大春:恢复健康七大要素
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恢复健康7大要素是:
1、提高免疫力、
2、增强体质、
3、排出毒素、
4、打通循环、
5、平衡内分泌、
6、均衡营养、
7、建立正确的生活习惯。
先要治病,就先要把这些调理好。
现在人们为什么爱得病,为什么一得病就要终身吃药,而且反反复复,全都是因为观念错误。
正确的做法是通过以上七个层面,从而恢复健康!
我们的饮食也要营养均衡,给身体补充能量,让身体棒棒的!推荐159素食全餐!
159素食全餐是一款由159种纯天然食材搭配而成的方便杂粮粥,以五行相生、全粒入餐为原则,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置,包括五谷杂粮,杂豆,大豆,各种坚果,籽种类,菌藻,花朵等,其中30多种是药食同源食材,如枸杞,红枣,金银花,决明子,酸枣仁,来菔子,山核桃仁,薏米,芸豆等,完美诠释了“食材多样化”概念的素食营养代餐食品。
159素食全餐通过合理科学的搭配多种天然食材,并蕴含人体所必须的营养素,并且通过了国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试的全面检测。作为代餐食品,在人体汲取食物吸收营养方面,做到了多样性涵盖、均衡性吸收、完整性提取,既保证了营养的释放,又保证了膳食纤维的含量,使得身体吸收能量的能力大大提高。
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