人不快乐,不外乎三个原因



人之所以过得不快乐不幸福,原因主要基于三个习惯。

如果你习惯这些习惯,请抛弃!

,习惯放大别人的幸福;

,习惯放大自己的痛苦;

,习惯拿自己的痛苦与别人的幸福比、拿自己的短处与别人的长处比。

习惯这种比较,心念每每会生出烦恼,生出一分烦恼,就要消耗自己一分能量来平息。

生命短促,常常来不及开悟就老了。还请善待自己,愉快地过活。


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