2021-04-21 23:59

50 条生理常识，比黄金还值钱！（建议收藏）

阅读前，请先点击上面蓝色字体“素食禅文化”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注

想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！

饮食

1、早晨喝一杯水很重要。

2、绿茶有益防治肝炎肝癌。

3、胖大海泡茶不宜长期饮用。

4、感冒不宜喝苦丁茶。

5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。

6、不宜空腹喝酸奶。

7、喝完牛奶应喝口白开水。

8、豆浆不应与红糖鸡蛋同食。

12、胆固醇高者少吃鱿鱼。

13、食肉过多对身体有害。

14、不宜吃开口的糖炒板粟。

15、茶叶蛋不宜多吃。

16、发烧时不宜食用鸡蛋。

18、烂水果不烂部分也有毒。

19、早餐吃燕麦有助于记忆。

20、冬季养生宜多食热粥。

21、空腹不宜喝蜂蜜。

22、不宜用沸水煎中药。

23、服中药不宜加糖。

24、可乐煮姜可治伤风感冒。

25、喝牛奶前 1 小时不宜吃橘子。

生活

1、凉水洗脚有损健康。

2、睡眠充足才有益健康。

3、情绪不畅会导致胃病。

4、午睡有助于预防冠心病。

5、日照每天过三小时才算健康住宅。

6、卧室窗户留缝有助于睡眠。

7、清晨不宜开窗通风。

8、热水袋比电热毯更益健康。

9、不宜用塑料袋保存果蔬。

10、筷子最好半年换一次。

11、鼻子出血时不要抬头。

12、正确刷牙比选择牙膏重要。

13、起床不宜马上叠被子。

14、晒被子不能拍打。

15、健身前热身活动很重要。

16、步行适量能使大脑更年轻。

17、步行最有利于中老年人健康。

18、冬天早晨不宜洗头。

19、冬季洗澡次数不宜多。

20、冬季不宜长期待在温暖房间。

21、不宜长时间停留在冬季雾气中。

22、晒后不能用热水洗脸。

23、常梳头有益健康。

24、上午晒太阳有利于冬季健康。

25、翘二郎腿会影响健康。

这些小常识，值得收藏传播！

喜欢的，点个分享吧！
- END -

昨日回顾

【每日一素】各种焖饭的做法，简单、好吃、孩子爱！

风雨人生，自己撑伞！

诸葛亮留给后人的五句话，受益匪浅！

第一眼看出什么字，你就是什么人！

老祖宗的提醒：人生中，这二个地方要尽量少去，容易致祸

睡觉时总在凌晨3、4点醒来，一般暗示四大疾病，别忽视

上一篇：你这辈子做的事情，来世还是要受痛苦的回报的
下一篇：【每日一素】千金不换的腌菜秘方！教你一招，全家人都抢着吃！

QQ 微博好友邮箱随便看看评论纠错更多

Hi 陌生人你好！

网友点赞推荐

传喜法师亲自讲述：我在五明佛学院的神奇经历

五百罗汉图释大全（收藏）

索达吉堪布：一个需要背诵的诀窍

无病发财的雨宝咒，每天念诵108遍，无病无灾、财源滚滚

简体注音｜百佛名经

法音｜《地藏忏》（完整仪轨版）

关于素食禅文化网

素食禅文化网为您提供最新的素食禅文化信息，让您快速了解素食禅文化的相关内容，感谢您分享转发素食禅文化。

素食禅文化

《素食禅文化网》感恩您转发支持素食禅文化的作品,最新最全的素食禅文化的信息分享平台,欢迎分享交流。https://www.jiuchisu.net/fenxiang/43024/

聚合推荐

50 条生理常识，比黄金还值钱！（建议收藏）

阅读前，请先点击上面蓝色字体“素食禅文化”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注

喜欢的，点个分享吧！- END -

Hi 陌生人你好！

喜欢的，点个分享吧！
- END -