【每日蔬食】灵芝双耳汤
静思语
信心、毅力、勇气三样都具备，
就天下无难事。
——证严法师·静思语
每日蔬食·灵芝双耳汤
食谱提供者 / 摄影者:西玉华
材料
灵芝、银耳、黑木耳各5克、冰糖适量
做法步骤 | |
1 | 将灵芝、银耳、黑木耳洗净泡发。 |
2 | 放入砂锅内加水煲至酥烂，最后加入冰糖即可。 |
此汤品活血化瘀，增加血液供氧量，有助于血管硬化、高血压等症，可提高免疫力呦~
扫码加入
加素减塑爱地球的行列，
世界因您而美丽！
网友点赞推荐
关于慈济慈善事业基金会网
慈济慈善事业基金会网为您提供最新的慈济慈善事业基金会信息，让您快速了解慈济慈善事业基金会的相关内容，感谢您分享转发慈济慈善事业基金会。