酵素养生：春季喝酵素正当时，清除体内毒·素都不是事儿！
春天已经来到，你已经准备好排清体内的毒·素了吗？
我们都知道,
衣服脏了要洗，
头发脏了要洗，
手脏了要洗……
可是，
身体内部“脏”了，
你洗过吗？
你排毒了吗？
一进入春天，咽喉疾病、呼吸道疾病、感冒、发烧等一系列疾病渐渐显现出来，这一系列的问题都在提醒你：你应该排·毒了！
为什么要排·毒？
气温低，运动量少，血液循环减慢，体内毒素容易累积。
胃口大开，摄入热量过多，脂肪在体内大量累积。
春天是各种疾病的高发时期，需要及时清理毒素，减少疾病发生率。
春天人体抵抗力变差，容易感冒、发生咽炎等，通过排毒可以增加人体免疫力。
当毒·素堆积在身体里，身体就受伤
当毒·素攻击神经系统
当毒·素攻击神经系统，会使大脑皮层异常兴奋，出现失眠、早醒、多梦、烦躁、头胀痛；进而随大脑皮层功能的进一步减弱，出现嗜睡、周身无力、头脑昏沉等严重脑疲劳现象。
当毒·素攻击皮肤系统
当毒·素攻击皮肤系统，会使皮肤黄锈、长色斑、干涩、粗糙、晦暗、无光等。
当毒·素攻击其他器官
当毒·素攻击其他器官，躯体疲劳，导致机体功能下降，出现腹胀、便秘、口臭、上火、口腔溃疡、腰酸背痛等问题。
当毒·素堆积在腹部
肠道内食物残渣不能及时排出，积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收，导致人的排泄系统失调。许多人的小腹开始渐渐凸起，腰部变胖，同时，随着脂肪向全身的输送，臀部、腿部也慢慢胖了起来…
酵素在春季排·毒中扮演怎么样的角色？
酵素富含膳食纤维、维生素等营养物质，可以安全排出人体内长期积存的毒·素。
有人说酵素是天然的解毒剂，是因为它可以中和各种垃圾食品中含有的防腐剂、添加剂和香精等在体内积存的毒素，并将其排出体外，起到净化血液的作用。
且酵素还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠蠕动，其遇水膨胀后，可以增加粪便体积，有助于缓解便秘问题，对排出肠道毒素有很大的作用。
