孙思邈曾说:此穴无所不治!3个动作拉开它,百病都难藏!
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这个穴位真的那么神奇吗?一起来看看。
药王孙思邈后来评论时说:“时人拙,不能求得此穴,所以宿疾难谴,若能用心方便,求得灸之,无疾不愈矣。”孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。
药王孙思邈的意思是:这些人医术低,只要找到膏盲穴,并灸它,任何病都会好!
打开膏肓穴,百病都难藏
药王孙思邈艾灸养生高寿102岁。并在《千金方·杂病论》中说,膏肓穴无所不治。
取穴方法
膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴,在后背肩胛骨旁。
取穴时,病人坐位,双手交叉紧抱双肩,肘关节贴近胸前,将肩胛骨打开,从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下,再旁开三寸处。
艾灸膏肓穴,可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。艾灸膏肓穴的疗效很明显,也会让人很愿意去做:艾灸三两天肚子会咕咕响,气很足;体质偏寒的,可能有排寒反应,比如肚子或腿发凉。
还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期,一点动静都没用,说明身体很干净。
当然打开膏肓穴的方法不只有艾灸,平时的自我锻炼很重要。
运动膏肓穴,除去一身疾
#开合膏肓的方法#
1、双肩旋转法——防治心、肺疾病
两脚平行站立,两膝微曲,腰直,胸平,两手握拳,两臂缓缓