师说丨欢喜面对每一个境遇
师说
敬请常念:南无阿弥陀佛
我们所有的瞋恚烦恼大概都是因此而生的。我们试图抗拒我们不高兴的境缘,我们试图一辈子不去面对我们讨厌的那个人。他出现,我就扭头。一扭头呢,他又在我们背后出现了。
但是有没有发现,我们越试着逃避,面对的越多。我们越试着让自己躲起来,自己越郁闷。我们想躲,想回避,恰好说明我们心虚。
所以我们需要把自己的心充实起来,先学会面对。
怎么面对呢?不要准备,就这么面对,最简单了。该面对什么就面对什么,它本来也没那么复杂。
喜欢还是不喜欢呢?先不要想,就这么面对。喜欢与不喜欢,都是我们培养起来的。我们心里面这么去培养它,它就越来越胖。培养不喜欢,不喜欢就越来越胖;培养喜欢,喜欢也越来越胖。
于是我们心里面就有两个助手,喜欢的,不喜欢的。当不喜欢的人和事情出现了,我们就把不喜欢推出去,我不喜欢。我们的表情、我们的心态、我们的动作充分表现出来我们不喜欢。
不喜欢又能如何呢?不喜欢我就不要,我就不要面对。一个两个或许能够暂时回避,但是只要我们有这样的心态,这一辈子没有可能永远回避。
所以最简单的做法,就是把那个喜欢和不喜欢暂时给它放下,学着面对。
最简单,它一点也不难。你说不行啊,我受不了。受不了就少吃一点,少吃一点不就瘦了吗?什么意思呢?就是少找一些借口,直接去面对,自然而然,你会发现它也没那么难。
所以我们从这个地方尝试着把这个忍辱生活化。还有很多修行人在干什么呢?在去找忍辱啊,找忍辱的机会。
我生活太顺利了,没有忍辱的机会。于是,到马路边,到闹市中,我干什么呢?我要去修忍辱。忍辱这样找着修,那岂不是画蛇添足了?
每一个人当下的生活中都有很多境遇,你就把当下的生活面对好,忍辱就在其中。
不要试图回避,瞋恚自然而然无从生起,它慢慢地就化解掉了。
文章 | 仁山法师《无量寿经》
图片 | 摄图网已授权
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