你缺什么营养素，身体早就用9种变化告诉过你了，吃这9类素食帮你补回来
忙碌的工作
和快节奏的生活，
让很多人忽略了好好吃饭这件大事。
早餐来不及吃，
应付几块饼干了事；
中午图省事，
点个快餐外卖搞定；
晚上下馆子，
偏爱重口味菜肴…
别看你三餐不落，
吃得不少，
体内可能还缺乏必需营养素，
从而带来各种健康问题。
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让很多人忽略了好好吃饭这件大事。
早餐来不及吃，
应付几块饼干了事；
中午图省事，
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偏爱重口味菜肴…
别看你三餐不落，
吃得不少，
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