芒种，心脏最佳养生时节 || 大愿法师药师法门养生方
芒
种
传统节气
1、物 候
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后，太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。
中国古代将芒种分为三候:“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
2、民 俗
3、基本养生
补血千古名方：
当然我们也可以用这个千古名方四物汤来补血——当归10克、川芎8克、白芍12克和熟地12克。水煎服，一日三次，早中晚空腹时服。
芒种这个节气里面，一般的人只是吃一副就好了，就能够帮助我们延缓衰老，如果心脏功能比较弱的人就可以多吃几天，在这个节气里面吃都可以。
芒种的时候，因为天气炎热起来，所以我们体内的阳气就浮到表面上来抵御外在气候的炎热，人体里面就形成一个外阳内阴，所以应该少喝那些冰冻的饮料，否则的话就会伤元气了。
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