德孝养生馆 瑜伽、禅茶.....静心师免费学习报名中！！！

     当您身体绷紧时，您无法静心；

     当您充满情绪时，您无法静心；

     当您头脑里妄念纷飞时，您无法静心；

人生的境界说到底是心灵的境界，

若心乱神迷无论你走多远，

你皆捕捉不到人生的本相，

领略不到有韵致的风景。

唯有心灵的安静，

方能铸就人性的优雅。

这种安静，是得失后的平和！

人心本无染，心静自然清......

生活的最高境界是理解，

人生的最高境界是心静。

当你身体放松了，情绪放松了，

头脑放松了心静的品质才有空间浮现。

平静的心灵能带来全身心的健康；

平静的心灵能散发出智慧的能量；

平静的心灵能拥有无限的创造力；

平静的心灵能散发出幸福和喜悦；

对于一个平常工作忙碌、压力大的现代人来说，让心安定下来是非常困难的，静心师由此而生。

古圣先贤告知我们：知止而后有定、定而后能静、静而后能安、安而后能虑、虑而后能得。想要解决人生的一切问题，安静是前提。

静心慢走，用心感受走的每一脚步

静心、静语、静思、静食、静悟，我们为您特别设计了一系列的静心方法，将你带到一个宁静祥和的氛围中，一个月的静心学习弥足珍贵。

在这里，生命每一天都在蜕变，都在重生。

静心不是目的，而是为了让我们回复清净的心去看懂宇宙真理，生命实相。我们总是向外抓取，以填补内心的空虚，然而内心的空虚是永远无法满足的。

直到我们感受到空气、流水、大地、太阳、虚空与我们生命的密切关系；

直到我们认清原来天地、大自然才是我们真正身心灵的家园，

直到我们体证到我们本来就活在天地父母的大爱之中，感受到我们的生命如此丰盈而从不匮乏；

也由此放下那颗备受污染而不断外求、讨爱、抓取的妄心，从此回复清净本心而活出生命自然的喜悦，做自己生命真正的主人。

这些融合传统智慧和适合

现代人的静心方法

简单而实用，

能够为隐藏在内心的

负面能量找到一个出口。

放下身心的负担与执着，

您将会变得越来越轻松，

越来越欢喜。

静心是一种态度，而非严肃刻板的行为，静心会带给您一种全然地活在当下的能力。和自己的身体觉知在一起，和内心真实的感受在一起。你的生命将慢慢的回归觉醒。

心灵越平静的人越能成为人群的中心，心灵越平静的人，越能成为团队的焦点。

▼在这里，我们静心休息感受生命的回归