2021-07-02 14:16

灵性：生命即是关系|“我”在哪里？“我”是谁？

关系并非生命的一部分，

生命即是关系。

生命即是关系

如果你问自己“我是谁”，会浮现什么答案？

我是某某某，我是某人的孩子，我是某人的兄弟姐妹，我是某人的朋友，我有某些特质，我在哪里出生，我来自什么国家，我从事什么职业，我有某些嗜好，我喜欢什么……

我们往往只从与某样人事物的关系来思考自己，若是去除这些关系，例如与他人的关系、与名字的关系，与一切的关系。

那么，“我”在哪里，“我”又是谁？

关系并非生命的一部分，生命即是关系。

这句话可以从很多层面来了解。想象生命是个圆圈，划分成许多区块，每个区块都代表一个重要的关系：

你与父母的关系，

你与兄弟姐妹的关系，

你与朋友的关系，

你与伴侣的关系，

你与孩子的关系，

以及最重要的，你与自己的关系。

如果有某一种关系不顺遂，对生命就会有不好的体验；如果任何一段关系里有冲突存在，对生命的体验就会产生分裂，观点也会开始扭曲，导致你丧失连结，终至丧失了合一。

只有当主要的关系获得疗愈时，我们才有可能产生正向思考与感受。而当我们有更多时间处于正向情绪时，就会倾向选择正面观点，并且可以自然而然地与较高意识连结。你就会越来越向上提升，更能觉察合一感与连结感。

那要怎么做才能疗愈关系呢？让我们先从以下这个故事看看如何籍由导正关系来永久改变生命：

有一个年约七旬、非常健壮硬朗的男士问道：“有个问题让我越来越困扰。我的重听越来越严重，而我没办法接受这个事实，因为丧失听力让我觉得自己渐渐失去力量，我不希望任何家人知道这件事。有时因为重听，同一个问题我得问他们三、四遍，讲话也变得很大声，结果我的家人都被我惹火了。你能帮助我改善这个状况吗？”

老师看着他，说道：“如果你能做到我的要求，就有可能重新恢复听力。”

这个老人说只要能恢复听力，他什么都愿意做。

于是老师问他：“你有孙子吗？”

老人以为自己听错了，便说：“老师，我现在祈求的是听力。”

老师说：“回答我，你有孙子吗?”

老人只好答道：“是的，我有一个孙子，现在五岁。”

老师接着告诉他：“你回家时买两个冰激凌，然后叫你的孙子跟你一起钻进床底下，两人躲起来吃冰激凌。这样多做几次之后，你的听力就会恢复。”

老人别无他法，只能答应，接着就启程返家，但是一路上都觉得很荒谬，因为他从来没有做过这么蠢的事。不过，他还是去买了两只甜筒冰激凌，回到家后，他叫孙子跟他一起钻到床底下，然后把一直甜筒分给孙子，两人一起吃了起来。

老人会这么做，一来是他不惜任何代价都想恢复听力，二来是他觉得这应该会是很有趣的经验，可以为生活增加一些变化。

祖孙两人开始享受冰激凌，他的孙子也很惊讶，不敢相信平常威严的爷爷竟然会有这种举动。由于他们都非常享受这次的经验，便计划隔天要在家人起床前一起去骑脚踏车。之后，在其他家人没有察觉的情况下，祖孙两人常常一起玩耍。

过了一段时间，大约是从老人开始跟孙子玩耍的二到三个月后，老人变得很快乐，而且听力也恢复了。

为什么会如此呢？原来，这个老人在军队服役二十多年，受训成为军官的过程中，他不知怎么地关掉了自己的某个部分——我们每一个人的内在都有个小孩，这个人让他的内在小孩沉没无声，他已经变得太像大人，一个只会思考的大人。

即使已经退休，他也习惯维持权威处事的作风，总是像老大一样发号施令，要求家人服从。他从不听别人说话，不论是跟谁说话，他永远都是最大声的，他不想听到别人说“不”。他的内在已经停止倾听，而当内在停止倾听时，身体也慢慢学会不再倾听。但是只要内在小孩再度活过来，身体就会传送不同的讯号到大脑，听力当然就恢复了。

我们已经发现：心扮演着很重要的角色，除非心可以合作，否则我们无法连结较高意识。

我们发现在疗愈关系之后，生理的心会以相当不同的方式来回应，仿佛是心将讯息传达给了大脑，让大脑开始以不同的方式来运作。如果关系不和谐，心就无法合作，这就是我们卡住的地方。

与父母的关系是一切之本

在所有关系当中，最重要的就是与父母的关系。无论父母是否健在，无论是不是与父母同住都不重要，与父母之间的关系决定了我们往后与其他人的关系。如果你不是由亲生父母抚养长大，那这里所谓的父母是指在你心中的地位等同于父母的人。

如果跟父母之间有任何不满，往后的人生就会一直带着这份不满；如果跟父母的关系良好，就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里，因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。

比方说，你憎恨父亲权威、武断的本质，长大成人后，你会渐渐吸引那些权威的、掌控的，或是会将恐惧加诸你身上的人。另外还有一种可能，就是你会成为你所憎恨的，或是显化你所憎恨的。

如果你很爱父亲，你可能会像他，但如果你因为某些原因讨厌或害怕父亲，你也可能会变成跟他一样。

父母并不是活在你之外，而是在你里面。即使你的身体已和他们分离，即使你已长大成人，他们仍活在你的内在。

与父母之间的问题，应该最先处理

如果有人抱怨他跟老板、伴侣或朋友之间的问题，我会忽略这些，而先去处理他跟父亲或母亲之间的问题。

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