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很多人都说，八零后的一代是很悲催的，没有七零后的机遇更没有九零后的优越条件。身为八零后的自己在这样的时代洪流中也倍感飘忽不定，毫无安全感。一直以来身体素质并不好，却又在学校中熏陶出一腔为国为社会为家做贡献的热血情怀，这两相矛盾，如何是好？上着上着课我又睡着了，这样的状态也是让自己尝遍了读书的苦头，高考考了三次，最终读了二本学校，备战高考的那种单调、乏味、劳累的味道不说，在这样的高压状态下自己的身体便出了问题。一个月感冒一次，每次那种怕药三分毒又担心影响学习的矛盾啊，让内心如坐针毡，生怕自己考不好让家人失望，但最终取得的成绩也不理想，也就将就着继续上学吧，人不都这样嘛，好死不如赖活着！
到了大学后，虽然学习课程少了很多，锻炼身体的时间也多了很多，但自己身体的状态还是没有多大的改善，每天睡足八小时甚至十小时，上课还是困得几乎要趴桌。只要不午睡，下午或晚上头就会痛，所以也一直觉得自己身体肯定出了问题。具体是什么问题还不懂，自己就开始去了解养生知识，看一些中医的养生视频及关于疾病预防和治疗的信息，自己想做自己的医生。
有一天，看到一个中医专家对“癌”的解释：一个病字头，一口一口吃出一座座山来。顿时明白原来身体的很多问题都是吃出来的。那吃什么才能对自己的身体负责呢？恰好那时有一位远亲介绍认识并食用了保健品，开始觉得有些作用，但尚为学生的自己还没办法承受这样的成本，也没有想在这个行业获取成功的欲望（发现自己是被很多欲望的柴火抬高了，随时都有葬身火海的可能），而且也觉得是不究竟的活法，并不自然，因而与直销公司在短暂“蜜月”后便离开了。
后来参加了一次外事接待活动。有些外宾是穆斯林的，也有一位是素食的，当时自己没有概念，跟点餐的伙计问清楚菜品就下单了，然而素食的那位外宾吃那盆水煮青菜时发现有些碎肉，马上就提出意见了，一脸的严肃，后来只是吃了两碗白米饭。这让自己很尴尬。自己对素食的不了解，给外宾带来不便和不尊重及自己的粗心都让自己无地自容。再后来，负责外事接待的联络人给我发了很多关于素食方面的素材，但自己忙着上班，也是以养生的心态对待而已了。直到2012年的12月份，一位很久不见的初中同学跟我说他素食了，那一刻对素食有一种新鲜的感觉，素食是怎样素的啊？素食是为了什么啊？素食有什么好处啊？同学都耐心地给予解答，自己对素食才开始了解，越了解越发现，自己一直追求的环保、健康、经济通过素食就可以做到了。
一头牛一生涉及到的水可以浮起一艘驱逐舰；素食一天相当于植树三十多棵；素食更符合人的身体结构。尤其是看到动物被宰杀时的那种恐惧与挣扎，真心不忍见其死。如果我们自己动手去杀生索肉，我们还吃得那么理所当然吗？当我们忽略了动物痛苦的过程，其实也给自己的良心覆盖了一层厚厚的尘土，以至迷失了真我。为了满足口腹之欲而去残害其他生灵的做法太不明智了，吃下了动物的怨恨仇争，我们的身体怎么可能会好呢？明白这点后，自己也下定决心素食了。素食是打开生命通道的敲门砖，尊重生命才有生命的尊严，珍惜生命才有机会明白生命的意义。素食多年让我的身体状况有了非常大的改善，更重要的是自己的心平静了，不像以前那样思绪繁杂、患得患失了。以前由于对生命的不了解而内心充满恐惧和担忧，素食后心安了，更能集中精力了，也更清晰当下自己在做什么，以及要做的是什么。以前很多东西做了就做了，不知道为什么而做；过了就过了，也不记得做过什么，现在能倾听别人的心声了，跟人交流时也柔软和顺畅了，这些都是素食后意想不到的收获。
生活原来也可以简单而充实，生命的质量原来可以提升到另一个高度，幸福感随之而来，这不是我们想要的吗？而这一切都可以经由素食而得到，何乐而不为呢？这便是我和素食的缘份，您的呢？
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