青梅汁拌黄瓜



三伏天有这么个酸甜清爽的凉拌菜,根本不存在没有胃口这一说,关键是吃起来还毫无负担,快来试试吧!

食材

黄瓜、芹菜、柠檬

松鲜鲜青梅油醋汁(或果醋)

【做法】

-STEP 1-

黄瓜洗净去皮切成片

 

-STEP 2-

加入少许松鲜鲜调料(或蘑菇精)拌匀,腌渍半小时,加水冲洗干净,挤干水份

-STEP 3-

调汁:柠檬切片、与焯过水的芹菜放碗里,加入 5 勺青梅油醋(或果醋拌均匀

-STEP 4-


在黄瓜上均匀淋上刚刚调好的汁,就可以拌匀开吃啦!

凉拌好了,我更喜欢往冰箱里冷藏一小会儿。

放的时间长一点,青梅汁的酸甜慢慢渗入黄瓜的纹理,清爽的口感比往常的吃法更上一层,光是闻着就出奇的香!



图文摘自教素食

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