炸素鸡
豆腐、素鸡都是生活中常见的食物。最简单的食材,往往能做出许多不简单的食物。
把素鸡切块后用手抓碎,加点豆腐之后团成小球直接下锅炸,放凉后给宝宝当零食也非常棒,真心推荐大家都来试一试!
[ 食材 ]
素鸡、老豆腐
松茸一品鲜、松茸调味料、孜然、番茄撒粉
[ 做法 ]
- STEP 1 -
买来的素鸡洗净切块,用刀剁碎
- STEP 2 -
加入少许老豆腐,放入松茸一品鲜和松茸调味料调味
- STEP 3 -
再取小块豆腐碎揉搓成球(豆腐太湿可以适当加些淀粉)
- STEP 4-
锅里烧油,油温热到筷子伸进去周围可以冒出均匀的小气泡,就把豆腐丸子下进去,炸到表面金黄就可以捞出
- STEP 5-
可以根据自己口味撒入孜然撒粉或者番茄撒粉,炸好的豆腐丸蘸着一起吃,那滋味绝了!
番茄的酸香中和了油炸轻微的油腻感,真的超开胃超好吃。
多做一点囤起来,没空做菜的时候随便丢几颗豆腐丸,煮一锅鲜汤都是美滋滋的一餐!
图文摘自教素食
版权归原作者所有
◎本文由【素来有源】编辑整理
微信号:slyy0303