当家人打扰了你的念诵...

问：

做功课时家人总来打扰，

抗议也不管用，我觉得很烦，

越来越难以控制自己的不满，

应该怎么调整呢？

不生无谓的烦恼，而是平静理性地面对，从自身做起，总会有办法的。

一、适当调整作息

选择在不那么容易被打扰的时间（比如清晨万籁俱寂的时候）做功课。

二、在开始前做一些准备

对于那些可能会干扰自己修法的琐事，提前与家人交代好。

并且在每一座的开始前都祈祷上师本尊，请求他们加持自己能够专注于法，不被外缘所扰，无论遇到任何情况，都不至于太烦恼，而能以一颗调柔的心去面对。

做功课本来就是为了让心安静下来，调伏烦恼，如果因为做功课反而增添了烦恼，确实需要重新思考一下修行的目的。

三、尊重与沟通的智慧

如果可能，与家人坦诚地聊一下。

说出自己的心愿和希望，告诉他们佛法的修行为自己带来了怎样的欢喜和宁静，并诚恳地希望他们理解、支持，让自己能够每天有一小段时间独处，用于心的训练。

家人的打扰，背后可能不一定是他们不支持我们学佛，也许只是怕错过与我们相处的时间，或只是在“抗议”我们对他们的忽视；也有可能是我们的独处确实给他们的生活带来了一些不便。

试着去设身处地，谦卑地了解他们的心意，沟通一定会更顺畅。

毕竟，我们都希望对方快乐。

我们甚至可以根据家人的需要适当调整一下做功课的时间，比如，在一家人都空闲、放松的时间，多陪陪他们。

包容不是强忍，
是谦卑真诚，是柔和善巧，
这是佛法教给我们的，

我们曾被这些美好的品质
打动、度化，
我们的家人也是一样。

欢喜转载，感恩分享！


往期回顾
BREAK AWAY

所有的师父，都想要一个这样的弟子


怎样成为真正的护法居士？


『信佛与学佛的区别 』


诸佛菩萨和护法，如何暗中护持修行人 ？


《佛陀》最精彩片段之一：无上的寂静，在我们内心深处


赞
上一篇：心善一切都会好
下一篇：这样的人会行在佛法中
QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好！

繁体 推荐 目录 说明

降伏众魔王佛 健康 戒酒 近灯法师 僧璨大师 传真法师 来世 果平法师 虚空藏菩萨 多吉降泽堪布 张景明 优婆塞戒经 南无清净眼如来 天台宗 侯松蔚 虚空藏菩萨咒 变亿咒 八十八佛大忏悔文 作明佛母心咒 过午不食
网友点赞推荐
读诵《金刚经》全文+仪轨完整版（收藏）
简体校正｜观经善导疏（全4卷·最准确的校对文本）
南怀瑾老师早年一直贴身带着的《佛说摩利支天陀罗尼经》
每天起床，别忘了给自己开光！
阳宅十书:宅基外形吉凶（完整图解珍藏版）
不要带着功利心学佛!
见解脱 • 中阴文武百尊图首次公开（内配清晰的文武百尊图片）
王凤仪：什么性格就得什么病 - 病因对照表！
忿怒天尊净相之寒林八饰
梵呗教唱 | | 稽首皈依大觉尊
关于藏传佛教宁玛巴网

藏传佛教宁玛巴网为您提供最新的藏传佛教宁玛巴信息，让您快速了解藏传佛教宁玛巴的相关内容，感谢您分享转发藏传佛教宁玛巴。

南无阿弥陀佛
导航菜单
@就吃素 JiuChiSu.Net 浙ICP备2023018108号-10