延参法师：增强生活的幸福信念

　   秋天对应着时光的一种表达，叫做人到中年。秋天更深刻，秋天更厚重，秋天更沉稳，秋天更从容，当然秋天更晴朗，秋天更宁静。

　　人到中年，更应该理解人生不易，人到中年更应该理解生活的信心，更应该理解生活的价值，更应该理解生命的意义。

　　不只是说披一头秀发，活一路沧桑，时光过往只收获了一个靠后的发际线，还加一份无限的脆弱和感伤、怨念和迷茫，不是的。

　　需要再一次思考，需要再一次重启，需要再一次自我激励，需要再一次自我助力。这份助力来自于增强生活的幸福信念，增强生活的幸福信心，增强生活的幸福思维，增强生活的幸福希望。

　　过去已往，从容告别，过去已往一笑释然，现在的日子需要一份重新的把握、重新的定位、重新的思考和重新的开启。

　　人到中年更需要一份增强生活的幸福信念，更需要一份来自内心世界的自我洞察和明了，需要更应该清晰自我人生价值的聚焦，更应该清晰自我人生价值的内核，更应该知道自己能够把握多少。

　　人到中年，更应该学会的是边界思维和知止思维，边界思维就是自己不再是一厢情愿的去表达诉求、需要什么，而是很清晰自己需要放手什么。

　　知止思维，就是自己很清晰自己需要学会量力而为，适可而止，适宜为好，适度为中。自己应该知道自己需要一种情绪的止损，需要一种力量的节约，需要一种信心的聚焦，需要一种力量的把握。知止止损，及时止损，更明朗，更清晰，更直接和更清新。

　　有些时候，我们生活信心很美满，现实很不友好；理想很丰满，现实很心酸，真的是这样吗？不一定。原因是什么？是你打开生活站位思考的角度和宽度，决定了你对生活的滋味和情绪。

　　生活是体现生活的周到，生活是体现生活的氛围，生活是体现生活的助力，生活是体现生活的指引，生活只是提供了一个平台，自己如何去安排，如何去解读，如何去重塑，如何去建设，都在于自己。

　　学会接受生活的关怀，那些认为生活不周到、不周全，那些认为生活充满不够善意、不够理想，需要换个角度去思维、去对接、去打开，那么就会收获一个不一样的思维结果。

　　世间百态，人情冷暖，请你接纳，当然有一句话更简单，一切都是最好的安排，学会接受生活的关怀。