延参法师：洞悉生活幸福的潜力

       在人生时光当中，你的高光时刻在哪里？在你曾经青春的时刻里，在你对于生活年轻化的表达里，在你自己对自我青春的延展里，这种青春的情怀延展了大半段的人生。

　　决定一个人年龄的是什么？决定年龄的不是岁月，决定年龄的是心态。生活需要一个年轻心态的表达，自己完成自己人生高光时刻的生命承载。

　　做什么？做个幸福的人，做一个幸福的个体，做一个幸福的担当，做一个幸福的延展，让自己这一生更多的是充满了幸福。

　　你幸福吗？看到别人能不能祝福，看到别人的幸福能不能随喜，看到一切美好能不能随喜？幸福是什么？随手拈来，顺手而为，随缘随份，随心随喜，幸福是自我人生状态的随喜展开。

　　幸福是自我人生状态的随喜展开，随喜一切，让自己愉快；看到别人的好，让自己愉快；去点赞别人的成就，让自己愉快；去发现生活的信念和价值，让自己愉快，让自己活得接地气儿。

　　请用一个好的状态，打开自己的幸福生活，要接地气，一念之差，一念明亮，链接幸福美好，好心态需要接地气儿，而不是接暗黑。

　　不可以盲从于感伤，不可以出卖了自己，沉溺于感伤，沉迷于悲观，沉迷于暗黑，沉迷于悲凉，不要自己把自己送进一个万劫不复的生命状况。

　　抚古看今，悠悠古今，过客匆匆，自己是谁？自己是一个俯瞰古今的人，独怆然而泪下。忍不住的时候眼泪哗哗的，但是在这种苦难当中还要看到它的力量、信心、希望和未来。

　　人生可以感伤，而不是沉迷于感伤，总要学会放过，总要学会原谅，总要学会给自己的人生提供保障，总要学会提升自我的信心，请随喜。

　　生命是如此精彩，因为它处处都充满希望，永远都充满希望，因为它陪伴着希望，因为它生产希望，它蕴藏着无限的动力和无限的生机。

　　经过的生活，打开的日子，见证的美好和分享的故事，都在呈现着一种生活的活泼生机、温暖和力量。

　　人生在世，真正能够相依为命的是什么？是对生活的信任感，和即使自我人生处于困境中，仍然能寻求幸福方法的一种果敢和韧性。

　　幸福是什么？幸福是双手打造来的，双手创造来的，双手把握来的，双手凝聚来的。幸福是一个人一生的必修课，它需要你心怀虔诚，需要你心怀坦荡，需要你心怀磊落，需要你心怀昂扬。