古训：不怕老，不服老，不卖老！

岁月是一条奔流不息的河。不知不觉间，多少人黑发变白发，从壮年走到退休。青春年少固然美好，幸福的晚年也弥足珍贵。

《道德经》讲：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”

生老病死乃是自然规律，不必因为害怕衰老而忧愁叹息。

古时候，秦皇、汉武都怕老。他们举全国之力寻找长生不老的妙方，依然无力与自然相抗衡。

而坦然接受衰老，把须白、齿落视为长寿象征的康熙，却成为历史上在位时间最长的皇帝。

世间一切有形的东西，都逃不过时间的打磨。两鬓风霜，是沧桑岁月的记录；眼角皱纹，是时间赠予的勋章。

坦然接受身体的衰老，才能始终保持心态的年轻。

季羡林先生曾说：“我虽年届耄耋，内部零件也并不都非常健全，但是我处之泰然。”

陶渊明有两句诗：“纵浪大化中，不喜亦不惧。”

这便是季老对待衰老的态度。

康德说：“老年时像青年一样高高兴兴吧！青年人好比百灵鸟，有他们的晨歌；老年人好比夜莺，有他们的夜曲。”

年轻是时光赐予的财富，年老是岁月累积的资本。用童心代替暮气，用微笑抚平皱纹。心若年轻，又何惧岁月老去？

服老，服的是自然规律；不服老，挣的是人格尊严。年龄不过是一个数字，要紧的是跟自己比。日子一天天过去，今天永远是最年轻的。

真正的衰老，不在于牙齿的脱落、皮肤的松弛，而在于精神的懈怠。

一个人的岁月不是取之不尽、用之不竭的，应该抓紧时间，把想做的事情做好。

到了晚年，仍然要尽可能地发挥余热、反哺社会，才能无愧于自己的良心。

臧克家说：“老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。”

以一种不服老的精神，潇洒、乐观地奔向人生后半程。自强不息的精神，能使人焕发出生命的光彩。

人老要有“三勤”：手勤、脚勤、脑勤。

大步迈起来，身体动起来，脑子活起来。可以当老人，绝不当废人。

自己的事情自己做，尽量不去麻烦别人。老来能自立，不仅是自己的幸事，也是儿女的福气。

不卖老，就是放平姿态，不摆老资格。

俗话说得好：家有一老，如有一宝。

老年人见多识广，是社会的财富，值得青年人虚心学习。但作为老年人，也应该主动接受新鲜事物，与年轻人打成一片，让生命之花永葆鲜艳。

孔子讲：“六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”

老者之所以可敬，正是因为越老越宽和、越老越包容。听得进不同的意见，辨得清是非曲直，做一位受人尊敬的宽厚长者。

人到老年，不如卸下肩上的重担，把世界交到年轻人手中。不再为人情世故所牵累，不再为了鸡毛蒜皮的小事劳心劳力。

孔子说：“乐而忘忧，不知老之将至。”

保持乐观的心态，做自己喜欢的事，不必在意别人的眼光。即使岁月无情，你我依然年轻。