刘德华也选择吃素，中医博士谈如何吃素不缺营养
羊肚菌汤、炒木耳、蒸南瓜、冬笋，一眼看过去全是素菜，主食也是清淡的米线。
“老婆孩子都吃素，一个人吃肉很奇怪”，这就是为什么刘德华坚持吃素6年的原因。
原来华仔也是很“反差萌”的，并且他还在节目中开老婆的玩笑，鲁豫问刘德华老婆一直吃素，营养难道不会不均衡吗？
我们顺道来学习一下下面2位博士如何谈素食和营养呢
彭鑫博士：素食、睡眠、修行
中医如何看素食？吃素到底缺不缺营养？
恰好相反，你会因为素食发现更多美妙的事：更加平和的心态、更加健康的身体、更加简单的生活……
感 恩 词
