为什么春天一个适宜吃素的季节?保持青春活力的素食饮食之法。



中国人是很有智慧的,从这些民俗就可以看出来。比如为什么要过年,过端午,中秋,重阳,清明。

因为古人发现了宇宙规律,每到农历年时,宇宙的磁场会大转化,影响人的身心,让人产生不良情绪。为了缓解宇宙对人体身心的不良影响,就让人过年,大家团圆,以欢快的情绪来度过。

但古人不跟你讲这些宇宙的奥秘的运转规律,讲了你也听不懂,也不一定会做。那就设定一个节日,就是过年。你不用懂,但你做了你得利。这叫百姓日用而不自知。

春天,宇宙的规律是万物生长,也告诉我们,春天也是一个最适宜吃素的季节。




春天,万物生发,绿色遍野。
充满了生命的朝气。
依照五行来说,春天属木。
木主东方,代表生发。
在五常中,则代表仁德。
仁,即爱也。
爱人、爱物、爱大自然。

爱一切生命。就要减少伤害。
因此,春天宜吃素。
涵养自己的仁德和慈悲。
从中医来说,可以养肝。
君子的品德,当从春天开始涵养。



春天,各处种子都开始发芽。
各种的青菜、野菜都蓬勃生长。
春天是一个美味最多的季节。
到处都可以看到满山遍野的春意。
金黄色的油菜花在春风里游荡。
香椿芽也探出了嫩绿色的头。
新鲜的蕨菜,还有薇菜等。
都是春天里最好的美味。



春天,也是一个护生的季节。
《礼记》上说:孟春之月。
禁止伐木。毋覆巢。
毋杀孩虫。胎夭飞鸟。
保护每一个幼小的生命,
乃至于树木都是如此。
可见,千百年来的中华先祖。
仁德之心是多么地淳厚。



白居易在诗中说:
“谁道群生性命微。
一般骨肉一般皮。
陆游也在诗歌中写道:
“血肉淋漓味足珍,
一般痛苦怨难伸。
设身处地扪心想,
谁肯将刀割自身。


春天,到处都是绿色的美味。
请选择吃素吧!
这个时候的素菜,正富有营养。
这个时候吃素,
可以减少伤害万千的生命。
 

搭配合理的素食是健康的,
可以提供充足的营养素,
而且对一些疾病的预防和治疗有益。
如果成为一个素食者,
要充分了解素食的营养搭配知识,
素吃对了,
才能越素越健康,保持青春活力。



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