春天，选择最简单、最好的防御“良药”
春天，万物生发，绿色遍野，
充满了生命的朝气。
依照五行来说，春天属木，
木主东方，代表生发。
在五常中，则代表仁德。
仁，即爱也。
爱人、爱物、爱大自然。
爱一切生命，就要减少伤害，
因此，春天宜吃素，
涵养自己的仁德和慈悲。
君子的品德，当从春天开始涵养。
春天，也是一个护生的季节。
《礼记》上说：孟春之月。
禁止伐木。毋覆巢。
毋杀孩虫。胎夭飞鸟。
保护每一个幼小的生命，
乃至于树木都是如此。
可见，千百年来的中华先祖。
仁德之心是多么地淳厚。
白居易在诗中说：
“谁道群生性命微。
一般骨肉一般皮。”
陆游也在诗歌中写道：
“血肉淋漓味足珍，
一般痛苦怨难伸。
设身处地扪心想，
谁肯将刀割自身。”
春天，各处种子都开始发芽，
各种青菜、野菜都在蓬勃生长，
春天是一个美味最多的季节。
到处都可以看到满山遍野的春意，
金黄色的油菜花在春风里游荡，
香椿芽也探出了嫩绿色的头，
都是春天里最好的美味。
春天，请选择吃素吧！
这个时候的素菜，正富有营养。
这个时候吃素，可以减少伤害万千的生命。
素食是最好的防御“良药”
现代研究表明，素食可以提供人体所需的营养及微量元素，相比而言，素食更加安全、健康和卫生。作为肉类来源的动物，现在都是集中、规模化饲养，除转基因饲料外，为促进动物生长、避免动物生病掉膘，违规使用激素的情况常见诸报端。
历史数据显示，人类约有70%的病毒性传染病都与动物有关，比如著名的SARS、埃博拉以及各种禽流感、猪流感等等。2019年疫情爆发以来，多起疫情爆发点都是在肉类市场以及与冷链有关。
专家分析称，人与动物是同源性的，所以在动物身体上能生存的病毒和寄生虫到了人体环境多数也能适应。而寄生于植物的虫子和病菌，到了人体环境，几乎都不能存活，这也是素食更为安全的原因。
同时从源头上，我们所吃的动物肉，大多不外乎宰杀、病死两种途径。如果是病死肉，这些血肉很有可能把致动物于死地的病菌再传染给人类。如果是通过宰杀而来的动物肉，动物们在被杀时，都会集聚起大量的怨气、怒气，这些虽不至于立刻致人于死地，但是日积月累，恐怕也积重难返。
