吃素+运动，就是要这么健康！！

周二打电话预约的周三晚上的课。

前台接待的加拿大老板JP很热情，设施比较完善，分2个场地，一个屋子主要是练泰拳、搏击，另一个屋子主要练柔术等。
更衣室算不上大，但比较干净，唯一一点就是更衣室和卫生间是分开的。
教练基本上都为泰国人，教练很好很负责。

到了之后工作人员简单介绍了下之后就让教练帮忙缠手带。这节课有十多个学员，三个泰国教练。由于我是第一次来体验，所以在跟着大家做完热身之后，有一个教练单独带我。教了基本的泰拳动作，别看基本，相当耗体力。一个小时过得非常快，最后还和大家一起拉伸。

上完课浑身轻松。打拳踢腿的时候特别有发泄的感觉！

教练人很好，很有耐心！非常专业！
这里的工作人员也很nice，还会在旁边帮忙拍照记录运动瞬间！

真的很后悔现在才发现了这间店，相信来体验过的小伙伴都有想长期来学习的想法！

巴西柔术也看着很好玩的说喔。。。

第二天一早醒来，宝宝的肚子好饿啊~~

于是乎食欲绝佳，哈哈！

素食+运动让我们开始美好的一天，或者是每天的美好！！！赞赞赞！！！