轻食简餐 | 这么吃，不挨饿还能瘦
2019年立了减肥flag
『你们都瘦身成功了吗？』
我想跟你们说，我瘦了
今天公布我的轻食简餐
什么是轻食？
轻食≠吃草≠节食，它更加自由，选择也更加丰富。
其实“轻食”不是一种特定的食物，而是任意食物的一种形态，轻的不只是餐品，更是食用者的无负担，无压力，更营养，更享受，更美味。
它是美食且健康，轻食是一种积极阳光的生活态度。
颜值与营养兼具，恩惠与份量皆得
非“简餐”不可
三明治视频
以下是一两道简餐
家常素燕丸+素沙拉
素丸、丝瓜、香菜、清蒸的方式完美融合，富含维生素和蛋白质，补充下午所需能量，让你越吃越健康，元气满满开启午后时光。
素鱼沙拉+素三明治
