干煸椒麻豆角|年底宴客必备 又简单又好吃


张吴记素食料理

— 第042篇 —

-干煸椒麻豆角-

—— 食材 ——


四季豆

 蒜末  姜丝  花椒

     盐   酱油  白糖  食用油   

—— 做法 ——

1、四季豆去蒂去老丝儿,对半切断。

洗净后控干水份,有条件的可以再用厨房用纸蘸去表面水份,避免入锅煎的时候有水会溅油。


准备充足的蒜末、姜丝、花椒。

取15ml酱油、3克盐、2克白糖,混合均匀待用。

2、平底锅底铺满食用油,量不要太多,是煎不是炸。

3、倒入适量四季豆,平铺满锅底,中小火开始煎。

过程需要耐心,及时翻面,直到四季豆表面出现虎皮为止。


4、盛出煎好的四季豆,空一下多余的油,再把蒜末、姜丝和花椒倒入锅内余油里面,来回翻炒出香味。

迅速倒入配好的调料汁,搅拌后翻炒几下。


5、倒入煎好的四季豆,均匀翻炒几下。

6、大概半分钟后即可出锅装盘了。


今天的菜谱就到这里了,你学会了吗?快来试试吧!

制作小贴士


1、可以炸出虎皮,貌似更快捷点,但是炸完油会变黑,恐怕下次不能重复用了。

1、喜欢辣的可以放入干辣椒跟蒜末一起煸一下。

2、煎豆角是个耐心活儿,注意及时翻面,出现虎皮即可,不要煎糊了。

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